米兰推荐豆腐,原因:
1.优秀植物蛋白来源(适合素食者);
2.优秀钙质来源(适合防止骨质疏松者);
3有煎有炖,有油煎有汤煮,肥香而不腻,吃货最爱。
传统的豆腐,是使用卤水点的。所以,略有一点温性。
而现代的豆腐,是石膏点的。大家知道,石膏性大寒,在中医里就是一味清热的药。所以,豆腐略寒凉,在烹调的时候注意一下寒热平衡,包括两个方面[
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第一型,是心脾两虚型。我在和网友讨论的过程中,发现这个型的失眠比较多。
心脾两虚型失眠的症状
多梦易醒,心悸健忘,神疲食少,头晕目眩,伴有四肢倦怠,面色少华,舌淡苔薄,脉细无力。
你可能觉得没有头绪,那我给你划下重点:“多梦易醒“这个睡眠的症状,外加”四肢倦怠,面色少华,舌淡苔薄“这些脾虚症状。
我和一个网友在探[
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我的厨房三件宝,二实一虚。
一曰粗盐。
除了极少数炒菜,需要放完盐极快出锅的情形,我用细盐,其余全部用粗盐。
没有研究过粗细盐的区别,但是在炖菜或煲汤时,空中弥漫的香气告诉我的鼻子,我的鼻子又告诉我的心,粗盐是不同的。
二曰红糖。
小学时去一家高姓同学家玩。夏天,热,玩渴了,他爷爷把自己的满是茶垢的大茶缸子给了我。里面是红糖[
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缘起
我在研究“大黄附子汤”时,看到这样一段话:
《浙江中医杂志》1985,(8):35:一女,40岁,索患美尼尔氏综合征,时常发作。1周前,因感冒过劳,素疾又作,头晕甚,呕吐痰涎,脐下2寸处胀痛,泻下清稀,纳呆,口干欲饮,舌淡,苔白厚粘腻,脉缓滑。先按痰饮作眩投泽泻汤合二陈汤加味,未效。再察舌象,参考脐下疼痛,悟出此为阳虚寒积,三焦痞塞[
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有一些研究证实杜仲的对骨质疏松症的预防和治疗作用:
论文一:杜仲叶醇防治糖尿病合并去势大鼠骨质疏松症的实验研究
”结论杜仲叶醇提取物可阻止DM合并去势大鼠骨丢失,并具有类雌激素样作用“
论文二:单味中药对骨质疏松影响的研究概述-中国骨质疏松杂志
”杜仲叶活性部位Ⅰ可以上调成骨细胞护骨素(OPG)与下调破骨细胞分化因子(ODF)的表达量,[
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脾胃虚寒,是指脾胃阳气虚衰,阴寒内盛所表现的证候。包括脾阳虚和胃阳虚。
病因
多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等。
证候
脾阳虚证可见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等。
胃阳虚常因天气变冷、感寒[
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有时候,
突然发现眼周、脖子、身上等位置
长出一些小肉疙瘩
除了影响美观,心里不免会有些担心:
这是如何引起的
会不会有不良后果呢?
其实
皮肤上出现肉疙瘩
可能是以下几种疾病
一、软纤维瘤(皮赘)
这是一种表皮角化过度和真皮结缔组织增生性疾病。临床以多发性丝状或者蒂状赘生物为主要表现,又称为皮赘、软瘊。常见于[
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白细胞偏低,这是很多人都会有的一种情况。那当白细胞偏低的时候应该吃什么好呢?白细胞偏低的时候又不能吃什么呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。
白细胞偏低吃什么好
白细胞偏低吃什么好呢?相信还有许多人不知道。既然不知道,那下面我们不妨一起来看一下吧。
1、香菇
由于香菇含有多糖类,其含不饱和脂肪酸甚高,还含[
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这是我们家的一桩公案。
话说从头。
那年高三下学期。米兰学渣一枚,脑子不灵光,一到模拟考试就只能名列30-40名之间。列位看官,要知道,米兰念的是普通高中,每年能考上本科的用两只手都能数过来,这个名次,本科肯定没戏,只配去劁猪。
米兰自己学渣不说,还惹得老娘一开家长会就哭。
于是,“脑复康”闪亮登场了。
家长之间也是互相通气的。[
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齿痕舌是指舌体边缘见牙齿的痕迹,又名齿印舌,多因舌体胖大而受齿缘压迫所致。
首先一点,舌体胖大为湿盛之故,需问责于脾。而舌体不同形态,又可以作为临床分型的根据。
依舌体不同形态,齿痕舌大致可分为三种类型(图片来自网络):
1.若淡白而湿润,属脾虚所致的寒湿壅盛;
2.若淡红而有齿痕,属脾虚或气虚;
3.若红而肿胀满口,边有齿痕,多[
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