和小朋友们一起做手工
儿童做手工，可以培养孩子的注意力、记忆力、想象力、形象思维能力，鼓励孩子们一起做手工还可以增进感情，增强孩子的自信心。
博文
(2022-06-06 12:21:49)
用料：嫩豆腐一盒，3个鸡蛋
1.鸡蛋打散，加一勺酱油，3克盐，一勺香油，搅拌均匀。
2.豆腐放到烤盘里，切成小块，平铺在烤盘上，加鸡蛋液，撒葱花。
3.空气炸锅370度12分钟。
4.喷油，再烤5分钟
重温去年的一个香煎三文鱼
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(2022-05-26 11:09:29)
星期一香蕉巧克力吐司用料吐司2片香蕉1根巧克力酱10g全蛋液黑芝麻
1往吐司上涂一层巧克力酱，放上香蕉片，再刷一层蛋液，撒下黑芝麻即可。
2放入空气炸锅中，370度7分钟。
星期二空气炸锅蜂蜜BBQ吐司片用料吐司2片鸡蛋（液）蜂蜜3大勺白砂糖2大勺黑芝麻
1在一面上均匀地刷上鸡蛋液、蜂蜜，撒上黑芝麻
2把吐司片送入空气炸锅，370度，烤5分钟。
3翻面，再[阅读全文]
(2022-05-05 13:53:53)
空气炸锅--蘑菇酿虾滑用料蘑菇9个虾仁150g盐2g黑胡椒粉0.5g柠檬汁3g大蒜粉淀粉生抽葱花
蘑菇洗净后用手掰去蒂。虾仁剁成虾滑虾滑加入盐、大蒜粉、柠檬汁、胡椒粉，蛋清，淀粉搅拌均匀腌制15分钟将虾仁馅酿入蘑菇中空气炸锅，370度12分钟。刷生抽在蘑菇酿中，撒上葱花.
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(2022-04-27 12:43:55)
用料油豆皮12张，金针菇，香菜酱料生抽，蚝油，糖，盐，食用油，芝麻，烧烤酱，
1把洗净后的豆腐皮，从中间切开。
2把洗干净后的金针菇，香菜，切段。
3放一点香菜，金针菇在豆腐皮上，卷起，串在竹签上，1个竹签同时可以固定4个卷。
4.喷油，370烤8分钟。
5取一只小碗，混合生抽，蚝油，糖，盐，食用油，芝麻，烧烤料。
6刷一层酱汁，翻面，接着刷一[阅读全文]
(2022-04-20 11:24:47)
空气炸锅--炸豆腐硬豆腐vs传统豆腐
用两种豆腐做，然后比较先用硬豆腐，再用传统豆腐
用料北豆腐,小米辣,大蒜粉，香菜，芝麻，醋，生抽，盐，香油，熟白芝麻
1将豆腐切块，然后泡水5分钟，之后吸干表面水分。表面上喷油
2将豆腐放入空气炸锅中，370华氏度烤15分钟，然后翻面，继续烤15分钟。
3酱汁：将小米辣、大蒜粉、香菜、芝麻、生抽、醋、盐、香油搅[阅读全文]
(2022-04-09 14:06:22)
空气炸锅--彩椒鸡肉串用料彩椒,鸡胸肉,生抽,老抽,蚝油,盐,糖,黑胡椒粉,食用油适量1鸡肉用生抽、老抽、蚝油、盐、黑胡椒腌制10分钟。2往竹签中依次串上彩椒、鸡胸肉。3放入空气炸锅中180度8分钟，翻面，刷一层薄薄地油，继续6分钟即可。
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(2022-04-03 09:03:42)
用料鸡胸肉芝士碎大蒜生抽盐黑胡椒碎椒盐淀粉全蛋液面包糠
1将鸡胸肉对半切开，不要切断。
2鸡肉用大蒜、生抽、黑胡椒、椒盐、盐，腌制10分钟。
3将腌制好的鸡肉表面均匀地裹一层淀粉、蛋液、面包糠。
4放入空气炸锅中，370华氏度度10分钟，然后打开空气炸锅，在鸡排表面撒下一层芝士，继续3分钟，就可以美美地享用啦。
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(2022-03-24 15:49:10)
配方：鸡翅根500g橙子2个大蒜粉10g生抽10g盐1g糖10g奥尔良腌制料15g
1.鸡翅根用牙签戳几个小洞。
2.然后用大蒜粉、生抽、盐、奥尔良粉、糖、橙汁，腌制2个小时。
3.在空气炸锅里铺一层橙子片，将鸡翅根放到上面，再将再鸡翅上放一层橙子。
4.370华氏度15分钟，然后打开，将橙子片取出，刷一遍剩下的腌汁，再烤四分钟，翻面，继续烤4分钟左右，即可。
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(2022-02-28 12:24:57)
1、小黄鱼去头和内脏，洗干净,控干，用盐生姜葱油生抽腌制两小时
2.将腌制好的小黄鱼在面粉和淀粉的混合中滚一下，表面沾满粉
3.把鱼放进空气炸锅，鱼表面滴点油用刷子刷点油上去，空气炸锅20分钟，期间十分钟时候翻一面，继续炸。
外焦里嫩，健康又美味，口感和味道一点不输用油炸的。关键是灶台还干干净净，没有油烟。
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(2022-02-22 12:16:06)
花生米倒进烤盘中，加5克油铺平！180度设置7分钟！5分钟时已闻到花生米香味儿！
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