太好了！！！世界游泳冠军杨丽娜就是不打腿，“ 抓黄金，丢瓶子！”， “往前！往外！”

lawattaction · 2025-12-06 07:36:10Z

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本帖于 2025-12-06 08:39:27 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑

昨天，在我没看到这些视频时，我就已经做了2次（因为没学，还没静下心来苦练打腿），这是下意识的，自然的，协调的。跟走路一样，四肢自然前后摆，而不会顺拐。

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• 你身体灵活，应该学得快 -田牛妹1- ♀ (361 bytes) () 12/06/2025 postreply 08:21:35