赞！你是啥时开始学的？ 你说的好形象啊！我昨天和今天也开始左右抓了，但是脚从打水的6 beat kick

来源: lawattaction 于 2025-12-05 18:53:14 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (303 bytes)
回答: 就是多练习. 我现在啥泳都会：-） 由 田牛妹1 于 2025-12-05 17:24:52

变成了2 beats kick 或者，变成了蛙泳蹬腿，这都是下意识做的，自我感觉还挺好的，挺有速度的。哈哈！

世界冠军就是2 beat kick. https://youtu.be/008Fscz2ah4?si=oZEPACgnmFiW8rOU

所有跟帖： 

• 我在club里看见一个女的， 她都不Kick. 她好快. -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 19:36:18

• 我每隔一天游一次. 40个laps -田牛妹1- ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (516 bytes) () 12/05/2025 postreply 19:41:19

• 你这运动量，睡眠想不好都难！这是我昨天的，睡的也不错 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (166 bytes) () 12/05/2025 postreply 21:04:29

• 戴手表测速度游，速度快了就是因为姿势改善（腿不下沉）了 -Kekeke- ♂ 给 Kekeke 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 09:17:31

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