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    #跟帖#  太棒了!我2014年有幸与他在两个赛事跑同样的赛道,见证他荣获美国半马锦标赛男子冠军(与休半马同时举办)和波马男子冠军! [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  谢谢追水妹妹的分享。我上网搜了一下,是飞腿三喵爸那里的Carmel:-)。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  与你们同喜欢。我们也曾观赏聆听了他作为休斯顿交响乐团的特邀嘉宾到休斯顿演出的音乐会,也是非常受欢迎。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  WOW! 大喵和马友友的合影珍贵啊!你也追签名呀;我有Ryan Hall和Meb的签名:-)。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  哈哈,一并谢谢跑梦妹妹和小布医妹雅班,我都没有舍得立即洗那衣服:-)))。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  大提琴,很不容易的,赞大喵!我女儿女婿为我们在网上预购到了Yo-Yo Ma作为旧金山交响乐团特邀嘉宾在4月2日的演出票, [运动健身] - 广陵晓阳(183 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  看来富人区喜欢起名Carmel:-)。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  是的。忘记了是去年还是前年,风非常大,去参赛的几位飞姐跑出了个人最差成绩。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  哈哈哈,证明花班潜力巨大。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  谢谢小布医妹雅班的科普。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  谢谢飞腿三喵爸。音乐天赋那么好的大喵弹奏过此曲吧:-)。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  谢谢惠姗。有了宝宝,度假目的地和内容都发生巨大变化:-)。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  谢谢花班。确实是一个祥和的美丽地方。谢谢你一直以来的分享,是健康生活的好榜样! [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  谢谢布班,你是马拉松百科全书:-)。我有好几位朋友跑过这个马拉松,据说风景很美,途中还有现场钢琴演奏,但线路比较难。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    #跟帖#  WOW, 获得多项全国冠军,孙女真棒!恭喜祝贺!谢谢分享。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-22
    在加州卡梅尔谷度过的长周末 [运动健身] - 广陵晓阳(15184 bytes ) 2024-02-21
    #跟帖#  谢谢鱼兄。问新年好! [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-20
    #跟帖#  谢谢知行合一跑弟。佩服你完成两个2:00:35,尤其是其中之一是在机场完成。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-20
    #跟帖#  谢谢白熊妹妹。是的,当听到悲剧发生时,难以置信,与他在芝马创造世界纪录仅4个月的时间。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-20
    #跟帖#  谢谢跑梦妹妹。你只多了4秒,比我多25秒准多了;不管如何,咱们的心意到了。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-20
    #跟帖#  哈哈,我知道答案了。这条大鱼非常牛,多年来几乎每天跑步,常常跑半马以上的距离,但坚决不跑马拉松;并且这条大鱼慷慨热情! [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-20
    #跟帖#  谢谢飞腿三喵爸。那里大自然与休闲融合;宝宝对度假牧场的高尔夫球场不感兴趣,但喜欢牧场多种动物和徒步登山:-)。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-19
    #跟帖#  谢谢惠姗。是的,这几天常想着他的悲剧,人生如梦。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-19
    #跟帖#  谢谢月半妹妹。是啊,太令人痛惜了。真是人生无常,不知明天和事故哪个先到,且行且珍惜。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-19
    #跟帖#  谢谢HTC&芝马双料同学,你无论是普通路跑,还是trail run, 都是潜牛。祝亚马跑得平安快乐,心想事成。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-19
    #跟帖#  是那条会打水花做掩护的大鱼吗(我称他为潜牛lol)? 还是那位学以致用的大鱼?好奇等答案:-)。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-19
    在度假牧场晨跑,致敬Kelvin Kiptum [运动健身] - 广陵晓阳(3346 bytes ) 2024-02-19
    #跟帖#  一并谢谢夫子兄和惠姗的分享,可以想象你们见到那些状况的感受。那个年代,国内城乡差别太大了,沿海地区与内陆地区差别也不小。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-16
    #跟帖#  谢谢GG妹妹。宝宝长得很快,有时神情像小大人:-)))。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-16
    #跟帖#  谢谢时尚跑妹。非常感恩家人之间关系很亲密。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-16
    #跟帖#  谢谢花班的分享,触目惊心。我在马拉松训练期间,几乎每天吃Chobani酸奶,以后不这样做了。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-16
    #跟帖#  隔空握手hug, 与你想的一样,我也希望他的长跑天赋基因能传给他的孩子们。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-16
    #跟帖#  读坛友们有关Kiptum车祸事故想到一篇旧文 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-16
    2012年初访东非:梦碎 [运动健身] - 广陵晓阳(5470 bytes ) 2024-02-16
    #跟帖#  谢谢飞腿三喵爸,不愧为音乐百科,38年了。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-15
    #跟帖#  哈哈,小布班和飞腿三喵爸,花班会来拍打我们,我赶紧逃:-)。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-15
    #跟帖#  我也收到电邮倡导跑”2:00:35“纪念,我计划这个周末跑。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-15
    #跟帖#  心率和佩速都很牛。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-15
    #跟帖#  愿警方能高效准确破案,不冤枉好人,但也不放过坏人。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-15
    #跟帖#  哈哈,谢谢HTC&芝马双料同学,又调皮了:-),不是每个人都有潜伏打掩护的本领:-)。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-15
    #跟帖#  哈哈哈,谢谢夫子兄,被你的留言逗乐了:-)))。外公如今宠外孙毫无底线,以前他宠女儿也是这样,坏人都由我当了:-)))。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-15
    #跟帖#  谢谢花班。那是4年前,还没当外婆呢:-);不过,现在也不老,坚持运动健身的人无论在什么年龄都年轻:-)))。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-15
    #跟帖#  哈哈,我刚想说等二媳妇娶进门,她运动健身就不孤单了:-)))。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-15
    #跟帖#  谢谢跑梦妹妹。我女儿女婿家的跑步机速度不准,比在商业健身中心的跑步机上跑的配速至少快6%,比户外路跑的配速至少快10%; [运动健身] - 广陵晓阳(209 bytes ) 2024-02-15
    #跟帖#  花班很福气,平时有爱美丽陪伴晨练,看来以后每周会有一天独练了:-)。我们这里街道上的玉兰花也开了,带来春的气息。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-15
    昨天情人节收到和送出的礼物 [运动健身] - 广陵晓阳(3653 bytes ) 2024-02-15
    #跟帖#  谢谢平林漠漠妹妹。是啊,宝宝看得到,但却吃不到蛋糕的神情很可爱,带着一丝委屈:-)。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-14
    #跟帖#  谢谢时尚跑妹;我是自找跑步的理由:-)。好久不见,新年好! [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-14
    #跟帖#  谢谢小布医妹雅班。是啊,婴幼儿成长过程中,惊喜连连,不断刷新PR:-)。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-14
    #跟帖#  谢谢飞腿三喵爸。你家有3个宝贝,你有非常丰富的经验;佩服! [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-02-14
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