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| • #跟帖# 花花开始爬伤心坡，b姐跟着。。。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-15 | |
| • 花花和b姐已经收复三姐，现在在伤心坡“幺妹”山脚下。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-15 | |
| • #跟帖# 完成！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-15 | |
| • #跟帖# 500米！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-15 | |
| • #跟帖# 800米！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-15 | |
| • #跟帖# Citgo! [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-15 | |
| • #跟帖# 伤心坡已过，幺妹入怀！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-15 | |
| • #跟帖# b姐也过半了。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-15 | |
| • #跟帖# 喵王收了三姐，现在准备对付“幺妹”了。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-15 | |
| • #跟帖# 喵王已经干掉二姐，现在迎战三姐。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-15 | |
| • #跟帖# 花花和b姐到达9英里。肩并肩。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-15 | |
| • #跟帖# 祈祷有效果。今天的预报已经降了。比昨天的还低。我在原文加了更新版。 [运动健身] - 布兰雅(329 bytes ) 2024-04-11 | |
| • #跟帖# 感动。。。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-10 | |
| • #跟帖# 波马路线两边树多房子多，不知道顺风有多大作用。不过有风还是好，湿度低，体感温度低于气温。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-10 | |
| • #跟帖# 好快啊。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-10 | |
| • #跟帖# mph，我写了的。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-10 | |
| • #跟帖# 终点在Beacon, Kenmore那条线。我用了Beacon Hill。Kenmore和终点，温度会更低些，靠河边。 [运动健身] - 布兰雅(225 bytes ) 2024-04-10 | |
| • #跟帖# 预报在不断更新。我是按照周一的天气的。要到时再更新数据。 [运动健身] - 布兰雅(553 bytes ) 2024-04-10 | |
| • #跟帖# East Side? 如果我在，开车带你从芝加哥大学沿着湖畔大道，一直开到西北大学。让你坐右侧。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-10 | |
| • #跟帖# 祝 “波波们” 跑得开心 ！！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-10 | |
| • b姐关心波马天气，我做了个表 [运动健身] - 布兰雅(771 bytes ) 2024-04-10 | |
| • #跟帖# 我也佩服b姐，虫败她。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 四姐妹总共爬升就300多点，分在4英里，而且是4个坡，让你有喘息的机会。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 没事儿的，就是提醒一下，心里有个准备，你可以合理安排一下体力。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 麻大以前是男校，所以河对面就是波大。 [运动健身] - 布兰雅(84 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 谢谢亲家。我说了，居然没说完，你就帮我补上了。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 可以的。下坡厉害，精神状态好，觉得想拚一下，就往前站。想负劈叉的，往后站。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 波士顿有很多名校：哈大，麻大，… 模拟试卷一套一套的。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 我那些数字都放出来了。哪有吓唬？哼…. [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 你没弄错。我是B姐，不是b姐。:)) [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# Don’t salmon. 别像三文鱼那样左右窜。有人挡着就当养精蓄锐。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 都已经Tapering 了，怎么还在Peaking? 你搞什么搞？ [运动健身] - 布兰雅(203 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 别吃撑了，不能饿着倒是。哈哈 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 我辛辛苦苦量数据，算好，画进图里了。你也辛辛苦苦看一下啊，瞎问！ [运动健身] - 布兰雅(422 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 没。我路人甲。几乎站不到台，疫情期间人少拿过一两个而已。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 喔喔，人才啊。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • 波马前夕和 b姐的悄悄话 - 伤心坡 [运动健身] - 布兰雅(5697 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 怎么啦？是不是破蹄了？我也有过： [运动健身] - 布兰雅(4734 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 裸体率超过98%。但我怎么没觉得是裸体呢？ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 祝贺！！我昨天也站台了，虽然只是个第三名，哈哈。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 赞兔姐。适量活动有助于恢复，只要不超量，别太猛。几天不见，小家伙长势喜人啊。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 我们跑团的计划和Hal很接近。我的观点，首马的关键，不是速度，而是基础的建立。 [运动健身] - 布兰雅(1473 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 芙蓉出水那张真美丽啊，漂亮极了 。小丫头已经站着巨人中间了，91人，排名46。小丫头真厉害，你真狠！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 小日牙。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 喔喔喔~~！ [运动健身] - 布兰雅(18 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 3+3 >6！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 早！不顺便看看巴黎马拉松？ :)) [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-07 | |
| • 本周末马拉松： 巴黎，查尔斯顿山，面包房，海防，Knox，... [运动健身] - 布兰雅(719 bytes ) 2024-04-05 | |
| • #跟帖# 海鳗！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-05 | |
| • #跟帖# 不羞不羞。不会在车上吃喝拉撒不羞，会也不羞。(((^o^))) [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-05 | |
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