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| • #跟帖# 谢谢分享。呵呵，夫人也开始跳了：） [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-21 | |
| • #跟帖# 谢谢你，一上来就看到这么美好的一贴，心花怒放：） [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-21 | |
| • #跟帖# 具体没有，但我知道存在各种各样的排毒反应。对我来说，受伤的肩痛得更厉害，但一星期后就彻底没有痛的感觉了。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 谢谢你前面的美言，我都读到了，呵呵：）祝周末好！ [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 好，等等看谁能解答。地面有没有不平呢？还是6个脚的长短不一样？ [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 是啊，我们在交流和讨论，能相互学到许多东西。慢慢来，开始哪怕脚不离跳面都能受益良多（health rebounding)。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 问好颐姐。开始慢慢来，在我的博克里有一篇博文，里面有一个录像和注意事项，你看看： [健康养生] - tournier(235 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 谢谢分享。真是有心，这样我心里对运动量多少大致有点数了。现在每天加起来跳的时间也有1小时了，因为停不下来，越跳越起劲。 [健康养生] - tournier(6 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 谢谢讨论：）我一直都跳得不高（2 cm -5 cm) 所以还没有感觉到任何不适。 [健康养生] - tournier(6 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 好像又有地震，回头去问问。树欲静而风不止啊。祝周末好：） [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-19 | |
| • #跟帖# 哈哈，会越蹦越上瘾：） [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-19 | |
| • #跟帖# 还在等你的下文呢，无比期待，很喜欢你幽默的文笔，LOL！ [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-19 | |
| • #跟帖# 跳蹦床的好处很多喔，睡个好觉是其中之一：））） [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-19 | |
| • #跟帖# 谢谢分享：）欢迎加入蹦床俱乐部。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-19 | |
| • #跟帖# 我也在等着你的续篇，请不要有太多顾虑，我们是在造福大众，目的是崇高的，呵呵：） [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-17 | |
| • #跟帖# 我觉得可以买，看上去还不错：） [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-17 | |
| • #跟帖# 从照片上看过去薛医气色极好，朝气澎勃的，呵呵，很健康：） [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 我开始时有这不适那不适的，可能很多地方不通，但现在感觉超好：） [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 活得很累！另一种成本这类人是不会去计算的，可怜又可悲。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 我跳绳以前是很好的，但现在也明显灵活性不如过去。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 问好。还想知道你练得怎样了，能不能分享：） [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 这建议很好，体弱或平衡不太好的人有个扶手帮助会很大。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-13 | |
| • #跟帖# Rebounding 本身应该不会引起血压高，如果是做那20分钟操跟慢跑的效果是差不多的。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-13 | |
| • #跟帖# 嗯，这点才是最关键。所以NASA会说它是最有效率的运动。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-13 | |
| • #跟帖# 不客气：）你的分享很有影响力，这项运动其实是很适合中老年人的。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-13 | |
| • #跟帖# 不客气：）希望越来越多的人受益。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-13 | |
| • #跟帖# 我还是建议中老年人买个JumpSport 220 就够用了，在 Amazon 才$229。你用的这个（贵的）不够温柔。你是越王， [健康养生] - tournier(65 bytes ) 2015-06-12 | |
| • #跟帖# 问好颐姐：）回了您的话, 请查看。还有： [健康养生] - tournier(262 bytes ) 2015-06-12 | |
| • #跟帖# 是不是觉得在蹦蹦床跳得感觉很好，软软的，才会这么上瘾，呵呵。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-12 | |
| • #跟帖# 谢谢分享。我也在慢慢加码，因为越跳越舒服。我觉得跳出的是喜悦，是快乐。这样才会有长性做下去。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-12 | |
| • #跟帖# 不要怀疑也不需要谦虚，这项运动就是最好的运动。我们又不要去竟技比赛，LOL。 [健康养生] - tournier(6 bytes ) 2015-06-12 | |
| • #跟帖# 说得没错，没体验过的人都会说这样的话。我买的一本书公开叫人不要去健身房浪费钱，一个 mini rebounder 能满足所有的健 [健康养生] - tournier(62 bytes ) 2015-06-12 | |
| • #跟帖# 也谢谢越王的风趣分享，请继续：）尝到了甜头的人是不会停下来的，我是越跳越上瘾、越高兴。 [健康养生] - tournier(6 bytes ) 2015-06-12 | |
| • 再补充说说做rebounding运动 [健康养生] - tournier(822 bytes ) 2015-06-12 | |
| • #跟帖# 治病的原理是运动是在做rebounding时身体上的每一部份肌肉都在运动。谁说要睡在上面呢？学无止境：） [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-12 | |
| • #跟帖# 相信不久的将来化疗将会把西医钉在那什么柱子上。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-11 | |
| • #跟帖# 说得不错。Chris Walk 就多次谈到他的医生是怎样催促他做化疗。当他下了决心不做化疗诊所还多次打电话到他家来催促和劝说。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-06-11 | |
| • #跟帖# 搞不懂怎么玩：）在锻炼方面我不是个行家，所以才会想办法找简单有效的懒人锻炼方法。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-05-31 | |
| • #跟帖# 听上去很享受：） [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-05-31 | |
| • #跟帖# 这贴下面的发言里有许多相关讨论，你可以参考一下： [健康养生] - tournier(168 bytes ) 2015-05-31 | |
| • #跟帖# 应该没有。最好不要长期放在露天，因为这主要是针对室内的设计。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-05-31 | |
| • #跟帖# 看来你挺懂运动的。我是多次看到书上介绍抱着试试看态度，没想到跳上了瘾，整个精神面貌都不一样了。 [健康养生] - tournier(66 bytes ) 2015-05-31 | |
| • #跟帖# 找到了视频，你看看：） [健康养生] - tournier(211 bytes ) 2015-05-30 | |
| • #跟帖# 听上去不错：）做了rebounding 就知道要全套每样做一点15分钟消耗也是挺大的。 [健康养生] - tournier(6 bytes ) 2015-05-30 | |
| • #跟帖# 熟悉了后很快就会得心应手：） [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-05-30 | |
| • #跟帖# 可以那样做，我以前就贴过一个很劲爆的视频，配上扶手，做很多花样，非常过瘾。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-05-30 | |
| • #跟帖# 怎么不跳呀，这才是开始呢。你自己去搜搜那些跳得很厉害的看看：）会累死。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-05-30 | |
| • 做 rebounding 练习的经验与教训 [健康养生] - tournier(2775 bytes ) 2015-05-30 | |
| • #跟帖# 这个品牌口碑很好。运动慢慢加量，一定要慢慢来，不能着急，开始别跳太高，稍离跳面就行。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-05-30 | |
| • #跟帖# 跳绳着的是硬地，对膝盖不好。 [健康养生] - tournier(0 bytes ) 2015-05-30 | |
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