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    #跟帖#  谢谢生活,总是一如既往地支持千年和我,还有他的同学们,也祝你母亲节快乐!给你讲件事。 [健康养生] - GraceX(542 bytes ) 2019-05-12
    #跟帖#  谢谢你的精彩分享,你是一个非常聪明,把健康紧紧抓在手里的好员工:)) [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-12
    #跟帖#  谢谢,歌曲好听,你夸的是我吗:))其实,在练功上,我是不折不扣,胆小如鼠的人,千年 [健康养生] - GraceX(1122 bytes ) 2019-05-12
    #跟帖#  也祝 alpha 123,母亲节快乐:) [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-11
    #跟帖#  谢谢 danren 的注解,我将图片2稍作了一下更正,我今天发现右腿变直后,就直接做弯腰动作了,做了太猛了,确实不太好。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-11
    #跟帖#  请你认真读我的帖子,还有连接里有千年守望有关走路功的文章。 [健康养生] - GraceX(716 bytes ) 2019-05-11
    母亲节的惊喜--我的脚直了!盆骨也正了! [健康养生] - GraceX(21289 bytes ) 2019-05-11
    #跟帖#  ~~~ [健康养生] - GraceX(1770 bytes ) 2019-05-10
    #跟帖#  不太明白为什么要这么喝,是否心里一直有什么压抑的事?有时候男人喝酒可能是为了消愁或其他的事情,找一下原因。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-08
    #跟帖#  很好,厉害的人遇上了厉害的人,我这个肯定不厉害的人,在搞不清到底谁更厉害以前,先负责点个赞:) [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-08
    #跟帖#  别心急,如果真想好好唱的话,可以在YouTube上学一些简单的乐理知识,会对你唱歌抓准拍子非常有益的。加油! [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-03
    #跟帖#  是啊,她是原唱,但发现男生版也很有特色的。我的音域范围正好落在了男高音里,唱邓丽君的音太高了。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-02
    #跟帖#  我其实没有太注意到练功前与练功后自己手的变化,下次去比较一下,一定是非常有意思的对比。 [健康养生] - GraceX(1434 bytes ) 2019-05-02
    #跟帖#  读这样的入学申请书,确实让人感动,非常诚恳,相信千年一定会帮到她很多! [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-02
    #跟帖#  (^o^)/~,我也觉得很好笑的,含义大概就是完全放松最好没了意识:)) [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-02
    #跟帖#  也很高兴在这里认识你,你的瑜伽,做菜,舞蹈都很棒,人也漂亮,祝开心:) [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-02
    #跟帖#  我说几句可好? [健康养生] - GraceX(1568 bytes ) 2019-05-02
    #跟帖#  我现在每天都会压压腿的,反正是一种强度不太大的拉筋动作。我的筋膜太紧,需要慢慢来。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-02
    #跟帖#  其实,我发现瑜伽能练好的人是非常有毅力的,我做得最好的瑜伽动作只有摊尸式,而且做得相当好。 [健康养生] - GraceX(230 bytes ) 2019-05-02
    #跟帖#  赞一个,发现这个动作一旦掌握了,跑哪都可以得心应手了:) [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-02
    #跟帖#  就是,说得非常有理!:) [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-02
    #跟帖#  确实厉害,看明白了,手臂张开的倒立要稍微有点倾斜的,要不会失去平衡往后摔的。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-02
    #跟帖#  随便几张就这么漂亮的:) [健康养生] - GraceX(637 bytes ) 2019-05-02
    #跟帖#  我怎么先前没看见你里面有内容的,好啊,最喜欢别人送我情歌了,你是第一个送我的,我会铭记在心的,(^o^)/~ [健康养生] - GraceX(201 bytes ) 2019-05-01
    #跟帖#  黄渤非常有才气的,成熟稳重演技好,歌也唱得好,他在【锋刃】里还是蛮酷的:)) [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-01
    #跟帖#  那是你还没迷上看剧:)我为了看剧,睡觉都可以省略的,但结果很可能是彻底地失眠了。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-01
    #跟帖#  刚养成的好习惯:)千年还帮我治好了我乱吃引起的肚痛,但要少吃还需要更大的自律,慢慢来:) [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-01
    #跟帖#  确实,最好的医生就是自己,讲讲自己的故事: [健康养生] - GraceX(2745 bytes ) 2019-05-01
    #跟帖#  谢谢推荐,我是重防病的,任何可以给人带来健康快乐和预防疾病的方法,比如瑜伽,练功,唱歌等,应该都比有了病再吃药好。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-01
    #跟帖#  谢谢楼上三位,音乐的爱好也多少有点遗传,我母亲年轻时也爱听沪剧唱歌,那时文革等,没有靡靡之音。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-01
    #跟帖#  哈哈,你确实猜对了,不过我宁愿找信誉好的公司,哪怕贵点,至少贵得明明白白,要不花上去的精气神实在不值得。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-05-01
    #跟帖#  如今陷阱太多,就更要用心了,活着不容易啊,整天需要防备他人的日子活得确实很累。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-04-30
    #跟帖#  如果是他们的错,你还是需要要求他们更正的。不能一直委屈下去的。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-04-30
    #跟帖#  你还没有真正明白千年所说的用心做事的意思,他的意思是: [健康养生] - GraceX(875 bytes ) 2019-04-30
    #跟帖#  没人跟我恋,是我在自恋,也不是正在,而是一直,我一听情歌就有恋爱的感觉,而我每天都会听上几首的:) [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-04-30
    #跟帖#  谢谢千年的分享,这些同学的汇报写得非常真实用心,也很风趣形象 :) [健康养生] - GraceX(918 bytes ) 2019-04-30
    #跟帖#  匆匆上来瞄一眼,就被你的帖子吸引了,会吃的女人很可爱滴:)你看上去也确实如此,不过晚上尽量少吃,白天可以随便放肆:) [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-04-29
    #跟帖#  没关系的,歌声能反映出人的身体状况,昨天有点累,被他听出了我的气不足和发颤。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-04-27
    #跟帖#  是水波蛋,是直接将蛋壳敲破放入水里的。不是连壳一起煮的水煮蛋。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-04-26
    #跟帖#  别去了,送来了,有千年的点评。 [健康养生] - GraceX(2620 bytes ) 2019-04-26
    #跟帖#  不会,danren 是很通情达理的。你这【感恩】歌学了可以送给千年,其实什么歌都可以送的,千年听的是你唱歌的气息。 [健康养生] - GraceX(572 bytes ) 2019-04-26
    #跟帖#  一般的蛋放入水里煮蛋白会散,这个没有。我开始还以为他剥水煮蛋蛋壳时,把蛋白给剥下来,所以蛋白变得不光滑了:) [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-04-26
    #跟帖#  觉得有点像的。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-04-26
    #跟帖#  不好意思,看晕了,你这个是水波蛋,不是水煮蛋。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-04-26
    #跟帖#  真厉害,用不完的能量,又出文了,你好像基本是吃素的吧,你让我们吃鱼肉的情何以堪? [健康养生] - GraceX(1886 bytes ) 2019-04-26
    #跟帖#  感谢分享..... [健康养生] - GraceX(2783 bytes ) 2019-04-24
    #跟帖#  分享快乐.... [健康养生] - GraceX(1288 bytes ) 2019-04-21
    #跟帖#  确实如此!但生活的某些习惯可以要大改了,毕竟得癌的人在很大程度上是长久的饮食和身心太疲劳造成的。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-04-20
    #跟帖#  除了积极配合医生,如果你和太太能勇敢坦然地面对这个病,那么至少在心理上战胜了疾病, [健康养生] - GraceX(242 bytes ) 2019-04-20
    #跟帖#  我也不是一个人练的,就如跟其他同学一样,我与千年一直有交流,有了问题会及时问他,他也会及时回复的。 [健康养生] - GraceX(0 bytes ) 2019-04-19
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