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| • #跟帖# 如果写观后感跑后感图文并茂博文有比赛的话，以这般速度这般洋洋洒洒，我估计你是top 1%. 没有抽筋呕吐，跑成功啦！祝贺 [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 体验了急诊，这下人生完整啦。万幸不是杂难病症，刀到病除。祝你快快康复。 [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2024-04-04 | |
| • #跟帖# 可不能小看牛哟。吃的是草，却浑身肌肉。不过它们那个是sprint，所以也算是胜之不武。祝BM跑得开心！ [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2024-04-04 | |
| • #跟帖# 扼腕。专业选手必须在高速的pelaton中骑行，他们经历的risk是业余骑手这辈子也碰不到的。 [运动健身] - tryonetry(458 bytes ) 2024-04-04 | |
| • #跟帖# 哈哈，糖分有问题吗？你读过夫子过去一文吗？其中讲到巧克力的神效（他给朋友的），我爱巧克力，对那个印象很深。 [运动健身] - tryonetry(353 bytes ) 2024-02-27 | |
| • #跟帖# 28个连续的引体向上，真棒！今天酸吗？我周日进山跑，一个多月没跑了，突然这么一下，这两天酸的下楼需要咬牙。 [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2024-02-27 | |
| • #跟帖# 我对别人讲的，运动前或运动后没有胃口，吃不下，从来都不能理解。我这辈子还真没有过没胃口的体验。 [运动健身] - tryonetry(185 bytes ) 2024-02-27 | |
| • #跟帖# 嗯，做好心理准备 [运动健身] - tryonetry(388 bytes ) 2024-02-27 | |
| • #跟帖# 真棒！恭喜你和花班都跑出了好成绩。两个都是英姿飒爽。有童子功，再加上积累经验，我看好你今后会继续跑出更好的成绩。加油！ [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2024-02-27 | |
| • #跟帖# 喵儿的爸原来是牛呀？太佩服啦。这实力真是没的说。 [运动健身] - tryonetry(359 bytes ) 2024-02-25 | |
| • #跟帖# 馋人！ [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2024-02-11 | |
| • #跟帖# 真可惜！不知为什么，觉得近年来听到的（间接或直接）认识的，圈子中的，网络和新闻中的，等等，因车祸身亡或重伤的非常频繁 [运动健身] - tryonetry(163 bytes ) 2024-02-11 | |
| • [ZT] 游泳巨星诞生！潘展乐打破百米世界纪录震惊欧美，颠覆白人优越论 [运动健身] - tryonetry(654 bytes ) 2024-02-11 | |
| • #跟帖# 雷厉风行的行动派。我在研究PRESBYOND correction [运动健身] - tryonetry(305 bytes ) 2024-02-07 | |
| • #跟帖# 的确是非常感恩，自己有这样的方便清净的游泳池。且游且珍惜。 [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2024-02-07 | |
| • #跟帖# 前面补课阅读。虽然活过来，但是不再是过去的自己，希望他自己能够有一个积极向上快乐的余生。 [运动健身] - tryonetry(221 bytes ) 2024-02-07 | |
| • #跟帖# 我回的不是主贴，说的不是“服”。咱俩说的才不是一回事呢。晚了，洗洗睡啦。 [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2024-01-23 | |
| • #跟帖# 在app里，你应该可以滑动横轴观察位置与海拔高度的对应，大概能回答问题一。问题二，忽略那个“负海拔”就是了，看海拔图，就 [运动健身] - tryonetry(423 bytes ) 2024-01-23 | |
| • #跟帖# 这个前两天刚数过，绳子家里现有11款（不包括退休了的），不同长度粗细类别。各有各职。其它的装备。。。哎，就不说了。 [运动健身] - tryonetry(32 bytes ) 2024-01-23 | |
| • #跟帖# 记得你学游泳戴呼吸管很长时间，难道没学喷气清管吗？ [运动健身] - tryonetry(431 bytes ) 2024-01-22 | |
| • #跟帖# 最舒适的办法是两个沙发背对背，中间夹着rollers。失控时旁边一靠即可，软软的。或者沙发背对一面墙也行。 [运动健身] - tryonetry(398 bytes ) 2024-01-12 | |
| • #跟帖# 抱抱。心里不要太愧疚。记得看过一个说法（找不到出处了），一定年龄以上的成年人许多人膝盖都有问题 [运动健身] - tryonetry(497 bytes ) 2024-01-12 | |
| • #跟帖# 借贴汇报 [运动健身] - tryonetry(180 bytes ) 2024-01-04 | |
| • #跟帖# 哈哈，不要啊 -- 时间过的本来就已经很快啦。明天跑个20.00公里，把世纪初多挽留一会吧。 [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2024-01-04 | |
| • #跟帖# 我看好你！一定可以的。 [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2024-01-04 | |
| • #跟帖# 真是超凡的恒心呀。等到一月一日怎么办呢，会是庆祝还是失落？或者下年继续？我真是操闲心呀。 [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2023-12-03 | |
| • #跟帖# 真虐呀。但是跑下来了，四小时之内，克服了困难，应该还是拍拍自己的肩膀，说自己好样的。泡个泡泡浴吧。 [运动健身] - tryonetry(93 bytes ) 2023-12-03 | |
| • #跟帖# 我认识几个去跑的。天气看上去不错。祝跑出好成绩，开开心心！ [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2023-12-02 | |
| • #跟帖# 游的自如，不负其名！ [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2023-12-02 | |
| • #跟帖# 趣味生活！ 哇， 能拍到猫头鹰感觉挺难得的呢。我觉得它们很exquisite. [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2023-12-02 | |
| • #跟帖# 可爱！我觉得你爸爸是护女心切，更担心你吧？毕竟外孙女就在眼前，给你打那么多电话不就是要个心安，确保女儿平安吗？ [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2023-11-30 | |
| • #跟帖# 你们是好搭档！肩肌很明显啦。不知是不是角度问题 [运动健身] - tryonetry(78 bytes ) 2023-11-29 | |
| • #跟帖# 有人一起sprint一定非常带劲，更别说是和自己心爱的女儿赛跑。 [运动健身] - tryonetry(213 bytes ) 2023-11-22 | |
| • #跟帖# 这样的退休日子真好！ [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2023-11-22 | |
| • #跟帖# 呵呵，既然羡慕，有那心，就做起来。别人看到老两口撒狗粮会更感动的。至少散步是牵着手的吧？ [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2023-11-22 | |
| • #跟帖# 兔外婆，如果你用Strava，可以关注Grade Adjusted Pace （GAP）。 [运动健身] - tryonetry(597 bytes ) 2023-11-22 | |
| • #跟帖# 大赞！谢谢大方详尽的分享。坚信跑步不能强肌的人应该来看看你以开阔眼界。 [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2023-11-20 | |
| • #跟帖# 咦？我也没说过不越野搞铁三，就是庸庸碌碌。你误解我了。事实上，我从未号召过别人一定要怎样生活。自己开心就好。 [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2023-11-17 | |
| • #跟帖# 做自己喜欢的事情是最幸福的。不会有这么功利心。 [运动健身] - tryonetry(349 bytes ) 2023-11-17 | |
| • #跟帖# 就不用道歉啦。你就像那可爱的小猫小狗 [运动健身] - tryonetry(115 bytes ) 2023-11-17 | |
| • #跟帖# 回来补课时才看到这贴。谢谢没有删图。青春焕发的感觉，真棒！ [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2023-11-17 | |
| • #跟帖# 嗯，我也不赞成删照片删帖，不是很理解。如果成了本坛风气，帖子就没法看了--有前言不搭后语的感觉。 [运动健身] - tryonetry(116 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 用GG的话说，就是，“艾玛，你们俩还好意思说” [运动健身] - tryonetry(2834 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 贿赂一下孩子吧，好想看你全家民族风出镜。一定非常拉风。 [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 真棒！肌肉结实漂亮！下回穿着花衣服出镜。 [运动健身] - tryonetry(380 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 身在福中不知福！我的gym只有浅水池，真是浅，不到五尺，哎。。。 [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2023-11-14 | |
| • #跟帖# 真棒呀！这样的短跑训练计划是为了什么目标呢？ [运动健身] - tryonetry(0 bytes ) 2023-11-14 | |
| • #跟帖# 嗯，知道喵爹是行家，所以向他讨教。 [运动健身] - tryonetry(132 bytes ) 2023-11-12 | |
| • #跟帖# 说说 [运动健身] - tryonetry(260 bytes ) 2023-11-12 | |
| • #跟帖# 祝贺顺利完赛。那个录像是开始的时候录的吧？还比较人群密集。居然引用村上春树，看来是为自己日后每年一马在做铺垫。 [运动健身] - tryonetry(78 bytes ) 2023-11-12 | |
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