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| • #跟帖# 花花，这个VD是不是越高越好？ 我的在正常区lower end， 医生让吃，我是想起来就吃一片。 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-08-27 | |
| • #跟帖# 祝爱美丽生日快乐！ [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-08-16 | |
| • #跟帖# 儿子看到你，肯定开心极了。水中的护送，一整天的守候，满满的爱溢出屏幕，感动 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-08-08 | |
| • #跟帖# 教授夫妇配合很好，看到你们有stack。教授的placing 很好，正手反手对方双脚，很精准。5：02 教授打反手 [运动健身] - willowgrove(118 bytes ) 2025-07-23 | |
| • #跟帖# 一个Lifetime Gym，室内16个Pickleball 球场，6 个网球场，是我见过最好的场地，离我们一个小时多点 [运动健身] - willowgrove(18 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 是，有的网球场都改为网匹两用的了。：）利用率大大提高。 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 谢谢教授。平时心率平均140左右，最高170. 不知道是不是那天喝了咖啡的原因，感觉打得很顺手， [运动健身] - willowgrove(36 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 是，有需求才会建球场，说明了Pickleball 这项运动很popular，发展迅猛。 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-07-03 | |
| • 热辣滚烫Pickleball [运动健身] - willowgrove(3120 bytes ) 2025-07-02 | |
| • #跟帖# 我们上次见到几个攀岩的。小小的人在近塔顶的沟壑里，努力地攀登，看得惊心动魄。 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-07-02 | |
| • #跟帖# 没错，从Devil‘s tower 开车出来的路上，右边一大片草地，很多Gophers 从洞里钻进钻出，此起彼伏，可爱 [运动健身] - willowgrove(51 bytes ) 2025-07-02 | |
| • #跟帖# 我也打了一年多了。佩服，都4.2 了，进步神速。我没有分数，感觉应该是3.5-4.0 之间。 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-06-20 | |
| • #跟帖# 碳少，总热量少，重训 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-06-13 | |
| • #跟帖# 看花班下面说，“水果含果糖，肌肉不能利用，全部转为脂肪 。。。” 果糖进入肝脏，分解为葡萄糖，剩余的才转化为脂肪吧？ [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-05-22 | |
| • #跟帖# 抱抱布班。真的是小超人！！！ [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-05-05 | |
| • #跟帖# 漂亮的肌肉！有天赋又勤奋，太赞了 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-04-27 | |
| • #跟帖# 太厉害了，恭喜高分完赛！ [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-04-23 | |
| • #跟帖# 跑得好棒！读完满满的感动。 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-04-23 | |
| • #跟帖# 太厉害了，耽误这么多，还352. 祝贺！ [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-04-21 | |
| • #跟帖# 认真听完了讲座， 落花讲得非常科普，紧凑，very informative，也很幽默，我几次都笑出了声。谢谢分享！ [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-04-01 | |
| • #跟帖# 风真得好大啊。哪里找到的袖珍版伤心坡，太可爱了。感人的龙虾大餐 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-03-30 | |
| • #跟帖# 现在A1C到5.1 了，开心。 [运动健身] - willowgrove(82 bytes ) 2025-03-10 | |
| • #跟帖# 看起来是过量了。建议休息一周，让身体完全恢复。然后隔天打 ，不打球的日子到gym参加group exercise的力量训 [运动健身] - willowgrove(695 bytes ) 2025-03-10 | |
| • #跟帖# 爱美丽太棒了 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-03-02 | |
| • #跟帖# 教授和夫人都很厉害 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-02-16 | |
| • #跟帖# 哈哈。估计我也就这个3.0 水平 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-02-15 | |
| • #跟帖# 到Gym里，一般的YMCA 都有。人多的是。：） [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-02-15 | |
| • #跟帖# 太厉害了 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-02-15 | |
| • #跟帖# 好甜 ：） [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-02-14 | |
| • #跟帖# 都来晒一晒 [运动健身] - willowgrove(170 bytes ) 2025-02-14 | |
| • #跟帖# 对我是运动。打Pickleball强度大了，勤了，fitness age 就往下降。我的体重是固定的，不知道咋改：） [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-02-06 | |
| • #跟帖# 谢谢布班科普：） [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-02-06 | |
| • #跟帖# “不是靠鸡血，而是日复一日，年复一年的坚持。” [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-02-06 | |
| • #跟帖# Cannot agree more “ 是烈日下的训练，是寒冬中的训练，是黎明和黄昏，是鼻涕和汗水，是孤独和枯燥。” [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-02-06 | |
| • #跟帖# badge 很Cute。我也搜了，点击左上角你的头像，然后点击“Profile”， 就看到了。除夕的也很好看。 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-01-30 | |
| • #跟帖# 看到了，赞赞赞 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-01-17 | |
| • #跟帖# 一个人怎样creatively 滴练？或者lob也可以。 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-01-15 | |
| • #跟帖# 哈哈杀人诛心。 抓住教授问一下，如何在家练Dink 呢？ [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-01-15 | |
| • #跟帖# 教授写得精彩！ 球场珠联璧合，上演英雄救美。不过我感觉运动量还是可以的 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2025-01-05 | |
| • #跟帖# 哈哈，跑的Pickleball [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2024-12-28 | |
| • #跟帖# 很赞。 [运动健身] - willowgrove(82 bytes ) 2024-12-27 | |
| • #跟帖# 好欢乐喜欢Dink赛。教授越打越好了。 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2024-12-27 | |
| • #跟帖# 羡慕你们有很多有趣的比赛：）比翼双飞 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2024-12-27 | |
| • #跟帖# Go Buckeyes 记得OSU 的10 万人体育场，儿子18个月的时候，带他看球赛，喊声如潮，小家伙被吓哭了：） [运动健身] - willowgrove(33 bytes ) 2024-12-22 | |
| • #跟帖# 好帅 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2024-12-21 | |
| • #跟帖# 太厉害了。妥妥的实力派！ [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2024-12-11 | |
| • #跟帖# 太赞了 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2024-12-09 | |
| • #跟帖# 太厉害了， 祝贺花花！ 看得我热血沸腾，真想立马出去跑一跑，虽然我不跑步。：） [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2024-12-09 | |
| • #跟帖# 感动 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2024-12-06 | |
| • #跟帖# 教授威武进步神速 [运动健身] - willowgrove(0 bytes ) 2024-12-02 | |
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