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| • #跟帖# 引体向上主要练的是背阔肌，应该show背 :) [运动健身] - manyworlds(0 bytes ) 2025-11-24 | |
| • #跟帖# 其实不必天天游泳，可以一三五游泳，二四六力量健身，周日休息，有变化，有休息 [运动健身] - manyworlds(0 bytes ) 2025-02-01 | |
| • #跟帖# 都说是俯卧撑，肘部夹角可以差别很大90度到45度，90度夹角的可以比45度夹角的多一倍 [运动健身] - manyworlds(0 bytes ) 2024-04-18 | |
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