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    #跟帖#  有膝盖疼的大小腿不要弯成小于90度的角。massage stick 和inversion table有时也管用。 [运动健身] - 简单一点好(0 bytes ) 2024-04-25
    #跟帖#  羡慕你们坚持锻炼的人。腰疼可试用Inversion Table,原理跟吊单杠差不多。小心摔下来。每天做五到十分钟。 [运动健身] - 简单一点好(0 bytes ) 2023-06-30
    #跟帖#  很棒。如果我坚持锻炼,一两年内可能有希望做到。 [运动健身] - 简单一点好(0 bytes ) 2022-12-07
    #跟帖#  服了你们。我这还刚起步。 [运动健身] - 简单一点好(0 bytes ) 2022-12-07
    #跟帖#  羡慕 [运动健身] - 简单一点好(0 bytes ) 2022-12-03
    #跟帖#  谢谢分享。大家一起努力。 [运动健身] - 简单一点好(0 bytes ) 2022-10-12
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