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| • #跟帖# 能理解医生的心情：结果很明显，可病人就是不听。记得太太孕期糖尿病时见过的一位糖尿病方面研究的教授， [运动健身] - 游子子游(118 bytes ) 2025-07-31 | |
| • #跟帖# 确实可以自豪一下，400/800米的间歇跑真是很苦的，尤其还是独自跑，要有很大的毅力。但很多健康长寿专家都非常 [运动健身] - 游子子游(50 bytes ) 2025-07-29 | |
| • #跟帖# 两年前去过箱根，住两晚。箱根不仅有温泉，还有几个不错的美术馆，当地的交通方面可能要计划好， [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-07-21 | |
| • #跟帖# 是的，有人能听进去你的劝说，也是你的幸运。 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-07-21 | |
| • #跟帖# 岁数上去了才知道不是想跑就能跑的， 因为各种伤。有教练去掌控，尽量避免受伤，是你的队员的福气， 点赞一下 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-07-20 | |
| • #跟帖# 确实，巴黎奥运会前两人400栏的最好成绩仅差0?3～4 秒，都期待着一场巅峰对决，结果Bol 最后50米出现了罕见的减速 [运动健身] - 游子子游(75 bytes ) 2025-07-20 | |
| • #跟帖# Bol 的跑姿舒展大气，赏心悦目。希望她能够早日挑战一下400米栏的美国名将Sydney McLaughlin [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-07-20 | |
| • #跟帖# 这个深有体会. 急躁的跑不了马拉松，开跑一公里不到就忍不住提速，两公里后心率就能达到l理论值的90%到100。 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-07-08 | |
| • #跟帖# 可能不是那么简单，腿部及核心训练一直都没停过。 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-06-24 | |
| • #跟帖# 膝最近伤了，属第一种情况。最烦人的是一直提醒膝盖要动但不能太过了，结果一练起来心脏，肌肉感觉都很好，就忘了关节的地方。 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-06-24 | |
| • #跟帖# 确实如此，年轻时练一些动作， 几十年没再做过， 但也很容易捡起。 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-06-15 | |
| • #跟帖# 我也是在50-55 之间，刚开始跑都有些困难，身体应该还在热身。 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-05-07 | |
| • 明日之短跑明星，未来可期 [运动健身] - 游子子游(611 bytes ) 2025-03-26 | |
| • #跟帖# 能坚持锻炼的其中一个动力就是吃上面可以放纵一下 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-03-18 | |
| • #跟帖# 没真正练就这样，我等等是练了半天还是肌肉和肥肉共存 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-03-16 | |
| • #跟帖# 看过了，这漂亮的腹肌怎么练的。 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-03-16 | |
| • #跟帖# 90岁还能跑也是我们的目标，坚持跑下去的动力。 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-03-11 | |
| • #跟帖# 是的， 还是要有之前的运动爱好的。 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-03-11 | |
| • #跟帖# 工作多年后退了休人的后应该跟容易坚持下去 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2025-03-11 | |
| • #跟帖# 我也有过类似的皮肤问题，按照医生说的湿疹治疗，解决了。另喝了几十年咖啡，没有出现过皮肤问题 [运动健身] - 游子子游(0 bytes ) 2024-09-22 | |
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