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| • #跟帖# 没有看懂唉。晚上9点到早上9点，如果中间没有吃饭，血糖不应该很平稳吗? [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2025-06-23 | |
| • #跟帖# 谢谢分享！文革真是害了多少人。我婆婆是上海的知青，下放后嫁了不识字的农民。。。 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2025-06-13 | |
| • #跟帖# 贡献下我家的HRV数据吧! 顺便诚恳请教更年期妇女如何提高HRV？ [运动健身] - 东台鱼汤面(927 bytes ) 2025-06-08 | |
| • #跟帖# 困惑了，你是笔误吗？你是指HRV降低的时候把？通常生病了或者长时间运动，HRV应该降低把？ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2025-06-08 | |
| • #跟帖# 太优秀了！好羡慕！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2025-03-20 | |
| • #跟帖# 神仙般的日子哦！ 好幸福！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2025-03-09 | |
| • #跟帖# 好幸福啊！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2025-02-17 | |
| • #跟帖# 落花医生，你真是一个善良的好医生。那个女生像是焦虑症或者panick atta导致的心率上升。还有，医生这个收入， [运动健身] - 东台鱼汤面(36 bytes ) 2025-02-17 | |
| • #跟帖# 太美了！肤白腰细有肌肉，好羡慕啊！要是能分享下健身routine就好了 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2024-12-30 | |
| • #跟帖# 50以下还没有绝经的女性需要做骨密度测试吗？一运动就浑身疼哎。。。 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2024-09-25 | |
| • #跟帖# 肌肉真美，太牛了！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2024-09-07 | |
| • #跟帖# 腹部太美了！ 好羡慕啊！请问如何跟着CarolineGirvan练？频率如何？谢谢！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2024-09-07 | |
| • #跟帖# 说的太对了。以后真的要小心！晕倒最大的危险是脑袋撞到地面或者硬物上。我听说好几例脑子撞坏了的。 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2024-08-03 | |
| • #跟帖# 忏愧！我偶尔早饭还吃油条之类的高糖高油食品，后果就是一整天的血糖大幅度波动，上下差值能有100！ [运动健身] - 东台鱼汤面(69 bytes ) 2024-01-29 | |
| • #跟帖# 好葱白！浑身腱子肉 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2024-01-29 | |
| • #跟帖# 我2个都用过，个人感觉freestyle更准确。dexcom需要calibrate, 有时候需要calibrate好几次 [运动健身] - 东台鱼汤面(113 bytes ) 2024-01-29 | |
| • #跟帖# 做瑜伽的时候，升糖激素起作用了吧？ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2024-01-28 | |
| • #跟帖# 是啊！以后用西红柿和黄瓜代替水果吧 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2024-01-28 | |
| • #跟帖# 谢谢夫子的教导！晚上9点以后，一般是吃了一个水果，比如一个梨子或者苹果。另外，最近1个月因为病毒感染，基本没有运动。 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2024-01-28 | |
| • #跟帖# 谢谢落花医生的指点！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2024-01-28 | |
| • 请落花医生帮我看下我一周dexcom的血糖纪录, 我需要吃药吗？谢谢!!! [运动健身] - 东台鱼汤面(529 bytes ) 2024-01-28 | |
| • #跟帖# 我觉得你的long covid是因为过早锻炼造成的。reddit上long covid群，很多以前是健康的年轻人， [运动健身] - 东台鱼汤面(204 bytes ) 2024-01-19 | |
| • #跟帖# 我的fitbit手表每天就给一直HRV的数值，我猜是每天的平均值？好像有的手表可以给出及时、每小时的数值。。。 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-09-13 | |
| • #跟帖# 明白了！非常感谢！我这几年没有剧烈运动，都是养生跑，心率低于１３０。我应该做一些高强度的运动吗？把心率提高到150？ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-09-11 | |
| • #跟帖# 气功不会，做阴瑜伽有类似的效果把？ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-09-11 | |
| • #跟帖# 谢谢落花医生！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-09-11 | |
| • #跟帖# 能具体说说“用来track自己恢复和训练指标”吗？ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-09-11 | |
| • #跟帖# 是说如果哪一天运动的话，分数就会高吗？ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-09-11 | |
| • 请教各位专家：heart rate variability [运动健身] - 东台鱼汤面(1023 bytes ) 2023-09-11 | |
| • #跟帖# 天，太美了！佩服地五体投地 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-07-17 | |
| • #跟帖# 谢谢落花医生！谢谢各位网友的建议！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-07-17 | |
| • 请问如何测量VO2 max? [运动健身] - 东台鱼汤面(542 bytes ) 2023-07-15 | |
| • #跟帖# 你的贴子总是那么精彩，跟好莱坞大片似的！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-04-24 | |
| • #跟帖# 谢谢分享！所幸没事！哇，跑马10年，心率下降了20，真是厉害！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-03-18 | |
| • #跟帖# 这很正常啊！有次打911，消防车先到，消防员背着一个大家伙就冲进来了，好像是心脏急救用的。然后警车到。最后才是救护车到。 [运动健身] - 东台鱼汤面(36 bytes ) 2023-02-05 | |
| • #跟帖# 这个游泳衣好喜庆！爱美丽腿好长 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-24 | |
| • #跟帖# A1c 5.3, 已经很好了呀！！我好羡慕你的数值。 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-24 | |
| • #跟帖# 太棒啦！热力祝贺！哪位是你儿媳妇啊？ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-18 | |
| • #跟帖# 我也做了23andme的唾液的基因检测，花了我100刀。我觉得啥用也没有，报告及其简单，啥也没有看出来。 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 能问下你的A1C是多少吗？ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 我读了那本书，我觉得作者说的还是有道理的。我常常想，看看我们的爷爷奶奶辈的（现在90-100多岁的人），我印象中很少有人 [运动健身] - 东台鱼汤面(439 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 没有连续血糖仪的24/7监控，特别容易瞎吃、多吃 ：-） [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 很多专家的书，比如the China study，都说了，plant-based diet减少癌症和心脑血管的疾病. [运动健身] - 东台鱼汤面(43 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 美女老乡，你每个帖子都是大片的感觉！太美了！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-14 | |
| • #跟帖# 肌肉太美了！!!! 尤其是肩背和胳膊！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-13 | |
| • #跟帖# 我每天苦口婆心的教育孩子要饮食健康，但是没有用啊，社会大环境在那里，看看学校的午餐，看看平时各种社交体育活动，娃们吃的都 [运动健身] - 东台鱼汤面(30 bytes ) 2023-01-10 | |
| • #跟帖# 超市里的蔬菜是真贵。不只是懒的问题。 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-10 | |
| • #跟帖# 爱美丽真棒！好可爱的娃！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 加油！都是豪宅啊 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-01 | |
| • 年终总结和新年展望 [运动健身] - 东台鱼汤面(1716 bytes ) 2023-01-01 | |
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