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| • #跟帖# 这个游泳衣好喜庆！爱美丽腿好长 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-24 | |
| • #跟帖# A1c 5.3, 已经很好了呀！！我好羡慕你的数值。 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-24 | |
| • #跟帖# 太棒啦！热力祝贺！哪位是你儿媳妇啊？ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-18 | |
| • #跟帖# 我也做了23andme的唾液的基因检测，花了我100刀。我觉得啥用也没有，报告及其简单，啥也没有看出来。 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 能问下你的A1C是多少吗？ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 我读了那本书，我觉得作者说的还是有道理的。我常常想，看看我们的爷爷奶奶辈的（现在90-100多岁的人），我印象中很少有人 [运动健身] - 东台鱼汤面(439 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 没有连续血糖仪的24/7监控，特别容易瞎吃、多吃 ：-） [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 很多专家的书，比如the China study，都说了，plant-based diet减少癌症和心脑血管的疾病. [运动健身] - 东台鱼汤面(43 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 美女老乡，你每个帖子都是大片的感觉！太美了！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-14 | |
| • #跟帖# 肌肉太美了！!!! 尤其是肩背和胳膊！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-13 | |
| • #跟帖# 我每天苦口婆心的教育孩子要饮食健康，但是没有用啊，社会大环境在那里，看看学校的午餐，看看平时各种社交体育活动，娃们吃的都 [运动健身] - 东台鱼汤面(30 bytes ) 2023-01-10 | |
| • #跟帖# 超市里的蔬菜是真贵。不只是懒的问题。 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-10 | |
| • #跟帖# 爱美丽真棒！好可爱的娃！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 加油！都是豪宅啊 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-01 | |
| • 年终总结和新年展望 [运动健身] - 东台鱼汤面(1716 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 你的指标，太优秀了！！！你的HDL怎么这么高？有啥秘诀吗？：-） [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 要是能测血压，最好了 ：-）我听说只有APPLE的能测 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-12-14 | |
| • 请大家推荐一个运动手表 for health monitoring [运动健身] - 东台鱼汤面(465 bytes ) 2022-12-14 | |
| • #跟帖# 你的指标都很好啊！有什么问题么？没看明白 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-12-14 | |
| • #跟帖# 天啊！这么多提前警告比如感染过敏等，楼主都没有意识到自己病了需要休息么？祝早日康复！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-12-14 | |
| • #跟帖# 跳的真好！！！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-12-11 | |
| • #跟帖# 太棒了！喜欢你们的圣诞custom [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-12-11 | |
| • #跟帖# 看着就好健康，谢谢分享！我要抄作业 ：－） [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-12-11 | |
| • #跟帖# 好励志啊！像版主学习！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-28 | |
| • #跟帖# 太壮观了！楼主真能干！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-26 | |
| • #跟帖# 太牛了，山路还跑这么快！谢谢老乡妹妹分享心得, 说得真好！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-24 | |
| • #跟帖# 说的太好了！我现在买菜，直奔超市的一侧（生肉和蔬菜水果的柜台），其他地方都不去了。 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-20 | |
| • #跟帖# 谢谢分享！你的背影好可爱！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-20 | |
| • #跟帖# 谢谢落花医生分享！请问：力量训练比有氧运动更有助于深度睡眠，有啥科学依据吗？另外一点，不熬夜对免疫系统太重要了，我40多 [运动健身] - 东台鱼汤面(96 bytes ) 2022-11-20 | |
| • #跟帖# 美国的食品工业真是criminals! 我自己只吃不加工的，但是架不住孩子们吃processed food，因为到处都是 [运动健身] - 东台鱼汤面(42 bytes ) 2022-11-07 | |
| • #跟帖# 太棒了! 大帅锅！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-07 | |
| • #跟帖# 确实，中老年男士，冬天铲雪，心梗脑梗的概率很大！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-06 | |
| • #跟帖# 真想摸摸你的6块腹肌，哈哈哈 ：-） [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-06 | |
| • #跟帖# 太棒啦，跑的好快，热烈祝贺！落花医生，加油！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-06 | |
| • #跟帖# 谢谢分享！非常有帮助！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-06 | |
| • #跟帖# 谢谢分享！干货！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-06 | |
| • #跟帖# 那长期中高强度健身的群友，需要定期做检查吗？做哪些检查呢？我能想到 stress test, 其他还有哪些测试呢？ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-06 | |
| • #跟帖# 谢谢鼓励！糖尿病除了管住嘴迈开腿，另外要de-stress! [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-06 | |
| • #跟帖# 测了好几次，都是36%唉！虽然我BMI=24，但是按照脂肪算，我是obese！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-06 | |
| • #跟帖# 谢谢落花医生！我也纳闷，我的体脂怎么这么高？！自认为每天锻炼，吃的也算健康。不过我胖了几十年了，估计平衡一直就没有被打破 [运动健身] - 东台鱼汤面(541 bytes ) 2022-11-06 | |
| • #跟帖# 恭喜落花医生开跑！我们为你加油！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-06 | |
| • #跟帖# 像这种突发情况，如果平时有做各种心脏检查，结果会是正常的吗？还是本身心脏就有点问题，一直没有检查，不知道而已？然后积累到 [运动健身] - 东台鱼汤面(39 bytes ) 2022-11-06 | |
| • #跟帖# 太帅了！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-06 | |
| • #跟帖# 谢谢分享！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-05 | |
| • #跟帖# 我不严格地试过fasting and keto, 期间我的fasting glucose从100左右升到120! [运动健身] - 东台鱼汤面(79 bytes ) 2022-11-05 | |
| • 普通人能吃上Elon Musk的减肥药Wegovy吗？ [运动健身] - 东台鱼汤面(1049 bytes ) 2022-11-05 | |
| • #跟帖# 恭喜落花医生！加油！ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-05 | |
| • #跟帖# 说的太好了！人只有大病一场后， 才开始追求健康保养。其他比如升职加薪推娃等，都变成了浮云。 [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-05 | |
| • #跟帖# 喝一大杯emergency C, 效果差不多把？脂化VC有啥特别的好处吗？ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-05 | |
| • #跟帖# 能给个总结嘛？ [运动健身] - 东台鱼汤面(0 bytes ) 2022-11-05 | |
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