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| • #跟帖# Namaste! [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2021-01-05 | |
| • #跟帖# 谢谢你一直的“在看”和鼓励:-). [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2021-01-04 | |
| • 左边 和 右边 - 瑜伽基础体式图解6 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(49714 bytes ) 2021-01-03 | |
| • #跟帖# WOW! 好美的青春！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-12-28 | |
| • #跟帖# 我先天柔韧性算普通。坚持练习更重要。一旦中途停下几天在我这个年龄，倒退就特别明显。 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(360 bytes ) 2020-11-29 | |
| • 左边 和 右边 - 瑜伽基础体式图解5 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(93750 bytes ) 2020-11-28 | |
| • #跟帖# 这几个动作，双膝分开和胯同宽 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-10-29 | |
| • #跟帖# 谢谢你们的鼓励！计划中还有两期:-) [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-10-28 | |
| • #跟帖# 倒立(只要是头部低于胸口的动作都在这个范畴)，腹肌强烈收紧的动作（譬如船式)，剧烈后弯的动作（譬如骆驼式），还有扭转的动作。 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(188 bytes ) 2020-10-27 | |
| • 左边 和 右边 - 瑜伽基础体式图解4 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(79660 bytes ) 2020-10-26 | |
| • #跟帖# Good to know. Happy for you :-) [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-10-06 | |
| • #跟帖# what really matters is that you keep doing it. [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-10-06 | |
| • #跟帖# 谈谈自己的体会 - 音乐对我有镇定，收心的影响，尤其是梵语的吟唱。 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(286 bytes ) 2020-10-05 | |
| • #跟帖# 谢谢版主反馈！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-10-05 | |
| • #跟帖# :-), 谢谢反馈！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-10-05 | |
| • #跟帖# 开心你们喜欢:-) [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-10-05 | |
| • 左边 和 右边 - 瑜伽基础体式图解3 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(65710 bytes ) 2020-10-04 | |
| • #跟帖# 赞！尤其第一条，瑜伽是任何身体/体型的瑜伽。 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-30 | |
| • #跟帖# 我大概一周三次，每次一个小时左右...包括一开始的调息和最后的放松。 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-29 | |
| • #跟帖# 谢谢姐妹们鼓励！打算6期介绍30个基础体式，适合零基础和接触瑜伽不久的人。以后可能会 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(74 bytes ) 2020-09-29 | |
| • 左边 和 右边 - 瑜伽基础体式图解2 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(68358 bytes ) 2020-09-28 | |
| • #跟帖# 有些人可能因为内耳构造的原因容易出现这样的感觉。你试试 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(616 bytes ) 2020-09-27 | |
| • #跟帖# 50+开始不晚，时候都不晚，我 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(1182 bytes ) 2020-09-26 | |
| • #跟帖# 不知道你最近的经历，祝贺你恢复。很佩服你的勇气！多交流！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-25 | |
| • #跟帖# 开心发现 - 握手，我也练瑜伽:-) [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-25 | |
| • #跟帖# 不谢，一起！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-24 | |
| • #跟帖# 这两年练得有规律些，坚持就会有结果...大实话。 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-24 | |
| • #跟帖# 没错，否则事倍功半不说，受伤就不好了:-( [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-24 | |
| • #跟帖# 谢谢转贴！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-24 | |
| • #跟帖# 晃眼把你名字看成“chaturanga”, 哈哈 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-24 | |
| • #跟帖# 晃眼把你名字看成“chaturanga”, 哈哈 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-24 | |
| • #跟帖# 谢谢鼓励，一起练习:-) [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-24 | |
| • #跟帖# 谢谢双螺:-) [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-23 | |
| • #跟帖# 你关注一下有没有身体重心太往前，太靠近肩膀，试试 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(386 bytes ) 2020-09-23 | |
| • 左边 和 右边 - 瑜伽基础体式图解1 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(63140 bytes ) 2020-09-22 | |
| • #跟帖# Jenny身材太好了！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-16 | |
| • #跟帖# Vince是喜欢多年的牌子 - 握手:-) [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-16 | |
| • #跟帖# 喜欢马甲+阔腿裤！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-16 | |
| • #跟帖# 女人的心计处处可见:-) [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-16 | |
| • #跟帖# 嗯，麦玮说得很对！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-16 | |
| • 粉蒸肉美女 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(59589 bytes ) 2020-09-15 | |
| • #跟帖# 头饰很灵！配上楼主灰白发色很cool！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-08 | |
| • #跟帖# 喜欢！都好看！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-08 | |
| • #跟帖# 视频做得真好！内容也实用！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-08 | |
| • #跟帖# 国内街上穿汉服都不是太扯眼球的事，多元化，又是文化传承，挺好的。 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-08 | |
| • #跟帖# 呼唤流坛的petite美女秀秀:-) [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-08 | |
| • #跟帖# 是，我也觉得虽然看上去没什么了不得的想法，但适合她，有借鉴意义 [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-08 | |
| • #跟帖# 这些还算OK的。两张穿短裤的膝盖的皱纹都很明显。美国这边明星没修过的照片比国内的好找多了， [流行时尚] - 瑞秋穿衣(144 bytes ) 2020-09-08 | |
| • 个矮？没有A4腰？40+，徐娘半老？我依然可以貌美如花，而且不用扮少女！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(53774 bytes ) 2020-09-07 | |
| • #跟帖# 腿漂亮，穿短裤美美的！ [流行时尚] - 瑞秋穿衣(0 bytes ) 2020-09-01 | |
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