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| • #跟帖# 2-2.5小时。 我一周一次的trail， 有个小山坡， 10.5mile， 3小时。 回来就饿了， 要吃400-500卡。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-10-03 | |
| • #跟帖# 我啥都吃， 都吃不多。 米面在控制，午饭晚饭会空一顿不吃， 但还是喜欢吃的。 早饭里有一片面包。 也运动也没见瘦。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-10-03 | |
| • #跟帖# 难怪叫fitgirl。 6mph不算慢了， 很多初跑者的goal是半马sub2， 差不多6.3mph。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-10-03 | |
| • #跟帖# 走路3mile只有200， 跑步6mile， 跑快了有600-700，慢了也不到。 两片面包夹点果酱花生酱就300-400卡了。 [我爱我家] - greenonion(377 bytes ) 2016-10-03 | |
| • #跟帖# 有卖得呀。 200刀左右。 不过自己干for fun。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-10-03 | |
| • #跟帖# 哈哈。为窦文涛冷战， 他得受宠若惊了。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-10-03 | |
| • #跟帖# 带几个瓷瓶回来不就好了。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-10-03 | |
| • #跟帖# 美国有蓝围裙， 配好的菜，主料辅料一箱子寄到家， 连菜谱。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-09-30 | |
| • #跟帖# 从国内抱回来一套WMF的刀， 1000元打八折。 里面有把中式菜刀，是我最想要的。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-09-29 | |
| • #跟帖# 还是别挑战自己和另一半了。 最好是住一个小区但不进一个小门。生病可以暂时接过来。 我的亲戚和朋友都这样做。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-09-28 | |
| • #跟帖# 美国借不到那么多， 有些地区可以5倍， 一般都是3倍。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-09-27 | |
| • #跟帖# 这个bar够高的。 对楼主敬仰。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-09-27 | |
| • #跟帖# 我家的一桶老抽干成酱膏了，能当酱油膏使吗？ 想起下放时，从北京带固体酱油了。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-09-27 | |
| • #跟帖# 跟burger多近亲呀。 比burger好吃n倍。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 比那个早。 手抄本出现在78年初吧。 高考完我看过一两本，第二次握手和间谍的那种。 张贤亮那类伤痕文学是大学里看的， 发表的。 [我爱我家] - greenonion(138 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 磕出来了。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# 要跑快些， 心率不够。 一般push到130以上才比较有效果。 可以试试HIIT。 [我爱我家] - greenonion(103 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# 这种买半成品就好了呀。 动手做得再高级一点。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# 安徽毛豆腐，可好吃了。 就是腐乳的前身。 用油煎加沾汁。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-09-21 | |
| • #跟帖# UA最近比较便宜。 今年暑期都不贵。 我们已经两年买到600-700的票， 非直飞城市，算历史最低价。 [我爱我家] - greenonion(139 bytes ) 2016-09-14 | |
| • #跟帖# 起码条顺， 体态也好。 脸部啥的，把牙整整就好很多。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-08-13 | |
| • #跟帖# 不是嫁过涂惠源， 写过很多歌的？ [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-08-13 | |
| • #跟帖# 女儿尽管还是像爹， 但越长越好看了。 祝福这一家子吧， 都不容易。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-08-13 | |
| • #跟帖# 我在用fitbit HR，可以随时看心跳。 路跑配上手机，有mile split 提醒功能。 已经很满意了。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-08-09 | |
| • #跟帖# 很棒呢。4年前跑过村里办的15k， 差不多1：45。 现在都成回忆了。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-08-09 | |
| • #跟帖# 看着好香啊。 是台式的吗？ 我没吃过。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-08-03 | |
| • #跟帖# 这个不光是电压， 还可能要变电频。 加热的电器无所谓，电机还是要原装的才好。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-08-03 | |
| • #跟帖# 7500 costco买600刀带干杯， 碰上sale还能减个40-50刀。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-08-03 | |
| • #跟帖# 在绝食减肥呢吧？ [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-08-03 | |
| • #跟帖# 每天30-60分钟的cardio（认真的哈，把心率push到90%），3个月就能到这个水平。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-08-03 | |
| • #跟帖# 唉，都是别人家的costco呀。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-08-02 | |
| • #跟帖# 不是男的才喜欢娘的吗？你看那些军旅歌手，男的都比较娘。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-07-29 | |
| • #跟帖# 没啥奇怪的吧。就是缝隙大，留在里面的东西不容易洗干净。 煮咖喱也一样。 这种锅存油不易沾。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-07-21 | |
| • #跟帖# 那时中国工资低呀。 [我爱我家] - greenonion(492 bytes ) 2016-07-18 | |
| • #跟帖# 在夏威夷看过。那里的人知道哪里有新生小baby，鲸鱼妈妈要不停的把baby顶出来喘气。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-07-18 | |
| • #跟帖# 应该就是拉伤了，休息几天再看。 [我爱我家] - greenonion(316 bytes ) 2016-07-16 | |
| • #跟帖# 不是邓。 阚是八十年代末中国报目第一人。就是这种西班牙女郎的范。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-07-13 | |
| • #跟帖# 阚丽君也是这款，九十年代这种长相吃香。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-07-13 | |
| • #跟帖# 暑假游学。 出门乖着呢。 有次我回国飞机有一拨美国孩子， 初中生。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-07-13 | |
| • #跟帖# 我家男人的就去一家店也比我买得多。 [我爱我家] - greenonion(106 bytes ) 2016-07-13 | |
| • #跟帖# 把一人高以下的树枝都去掉， 树下就可以放椅子或种花。 我们邻居连松树都修成这样的。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-07-13 | |
| • #跟帖# 越高级的越厚实， 造成进风量小，furnace容易出毛病。所以买便宜的，勤换。 [我爱我家] - greenonion(239 bytes ) 2016-07-10 | |
| • #跟帖# LZ是A型血吗？ [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-07-08 | |
| • #跟帖# 上个月sam‘s 三打1.67 已经腌上了。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-07-01 | |
| • #跟帖# 红包一天内有上额limit。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-06-23 | |
| • #跟帖# 正好拿来腌咸蛋。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-06-23 | |
| • #跟帖# 十七年前住家保姆是1000加吃住，周末休1-2天。 外加节日红包50-100左右。 [我爱我家] - greenonion(194 bytes ) 2016-06-22 | |
| • #跟帖# 这个很厉害的。 尤其是化了油的脏水， 滴下来没及时擦，地板上就一个黑灰块。 地板推荐bova水+steam mop [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-06-18 | |
| • #跟帖# 芋圆+刨冰。我家冰箱常年有芋圆， made by 芋头，红薯，紫薯。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-06-17 | |
| • #跟帖# 厉害。全马都可以BQ了吧。 [我爱我家] - greenonion(0 bytes ) 2016-06-04 | |
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