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    #跟帖#  等我的实验报告:)) [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-08-11
    #跟帖#  好的。对了,你听说过“波浪碳水法”吗?据说对于减肥和提高运动体能很有帮助,我准备试试。 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-08-11
    #跟帖#  谢谢!ASICS的专卖店算专业店么?行的话我就去那里试穿。 [婚姻生活] - 胖獭(209 bytes ) 2016-08-11
    #跟帖#  劳驾你们给我推荐一种跑鞋吧,谢谢先! [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-08-11
    #跟帖#  你一直都很瘦的呀!我好像从没达到10公里52分的速度过,就是跑不快。 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-08-10
    #跟帖#  给翘臀点赞! [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-08-10
    #跟帖#  这个我打死都不会跑,对于赤脚我有恐惧感,沙滩上都不肯 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-08-09
    #跟帖#  这楼里发的都没看见:(( 只好盲赞! [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-08-09
    #跟帖#  曾经还有个南非的女选手也是光脚跑步的,外号赤脚大仙来着? [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-08-09
    #跟帖#  哈哈他跑步也不会弱,跑步本来就是基础体能之一。 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-08-08
    #跟帖#  感觉做那样的跑者一定会有那样的身材 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-08-04
    #跟帖#  哈哈,不带这样儿的,你欺负实诚人 [婚姻生活] - 胖獭(169 bytes ) 2016-08-04
    #跟帖#  这两个都是典型运动员身材,不爱运动的人可能不喜欢。又看了你的图,还是没觉得有啥不妥 [婚姻生活] - 胖獭(107 bytes ) 2016-08-04
    #跟帖#  没看出来哪里变形,挺好的呀!长跑时间越久,我的腿型越好看,所以坚定认为跑步对塑形好 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-08-04
    #跟帖#  你怎么啦?有伤? [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-27
    #跟帖#  没看到美女不开心,我老是错过 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-27
    #跟帖#  励志!她看起来是最漂亮的一个呢 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-27
    #跟帖#  你们都说好,那我也去买这款啦 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-27
    #跟帖#  好吧,今天没人夸我,早上跑了10麦,回家吃了一个鸡蛋一碗酸奶,现在还不饿。 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-27
    #跟帖#  又没看见好身材,怎么老赶不上 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  她脂肪多,你肌肉多 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  当然不能一次半个西瓜那么吃水果了,减量吃,水果也有营养 [婚姻生活] - 胖獭(113 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  有启发!以后把碳水放运动前吃,以前我都是之后吃的。 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  你这么执着:)))你们不觉得跑步和打坐的心理感觉差不多嚒? [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  突然想起来减脂最简单的法子了,拿出3个月 [婚姻生活] - 胖獭(308 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  哈哈,散步对你来说是最弱量的运动了吧 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  谢谢MM!好是还谈不上,没有结实匀称的肌肉都谈不上漂亮,我觉得。 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  那时我以为加大运动量后会自然增加食欲,居然没有,更不想吃了 [婚姻生活] - 胖獭(65 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  把吃下去的都赶紧消耗掉? [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  为什么你越跑越爱吃,我就不行呢,不服气 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  身材好的是你呀!肌肉太让我羡慕了! [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  我要肌肉啊,不要做“瘦胖子”! [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  求图求图!我连以前最爱的冰淇淋也吃不多了,这种感觉让我心情不好。 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  不算啊,真正好身材的是快乐MM和LOOK妹妹那样有结实匀称肌肉的。 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  如果跑10麦再加上workput,我能很快喝1000毫升水 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  这个月开始练铁了,还没任何效果 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  怎么可能有减肥食品啊:) [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  饭后运动?我饭后就站着 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  也就是说,不要吃碳水? [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  “瘦獭”不像话:) [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  我吃不下,怎么办?不增肥,我要增肌,怎么办? [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  跑完还吃饭吗? [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-25
    上次晒手这次晒腿,只为求运动党们的意见 [婚姻生活] - 胖獭(1582 bytes ) 2016-07-25
    #跟帖#  如果我偶然暴食,一定会掉磅,不知为什么。 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-23
    #跟帖#  我的问题是怎么才能不让太阳镜轻易掉下来呢?运动中戴不住 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-23
    #跟帖#  每天6麦,多还是少?跑步对腿的塑形很好,下周上个图。 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-23
    #跟帖#  想不通为什么早上4点多要跑步?今天我跑了9麦,下周末的目标是13麦。 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-16
    #跟帖#  不信,先看手相验证一下 [婚姻生活] - 胖獭(0 bytes ) 2016-07-14
    #跟帖#  哦,那我以前 一直错呢,都是跑过10公里很渴了才喝 [婚姻生活] - 胖獭(103 bytes ) 2016-07-14
    #跟帖#  你会看手相吗,怎么你的名字让我觉得你会呢? [婚姻生活] - 胖獭(70 bytes ) 2016-07-14
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