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| • #跟帖# 买个蹦跳床（锻炼用的）。跳时，双臂也跟着向上左右动。对肠胃内气体的移动影响立马可以看见效果 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2025-03-30 | |
| • #跟帖# 疫苗能避免就不要打。一个额外的东西进入身体，不觉得好。我来美国，就只打了Covid. 没打其他任何疫苗 [健康养生] - island09(111 bytes ) 2024-12-10 | |
| • #跟帖# 你的这个事，那个疫苗在医生推荐后，该缓一下。回来问一下，再决定打否。你太相信医生了，以为跟你一样 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-12-10 | |
| • #跟帖# 这个最后其实你也有责任。你该弄清楚再决定打否。首先你自己对自己也不负责任 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-12-10 | |
| • #跟帖# 我从来不相信一个医生。稍微重要事情都会多看几个医生，因为作为直接服务客户的税务人员，非常清楚 [健康养生] - island09(153 bytes ) 2024-12-10 | |
| • #跟帖# 补碳水最快的白大米饭，白面馒头，香蕉。所以徒步的话，带香蕉很好 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-10-20 | |
| • #跟帖# 就是有时特想吃带点肥的粉蒸肉，准备一个月吃一次 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-10-08 | |
| • #跟帖# 根据医生，我唯一不吃的就是红肉和带壳的海鲜，油炸，油腻的东西 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-10-08 | |
| • #跟帖# 医生没有让我减碳水。我是特意问她大米，她说可以吃 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-10-08 | |
| • #跟帖# 每天至少吃一只中等大小的鸡的蛋白质。经常一个人干掉一只鸡.HDL 上升很多（记得一个月从58上升到85） [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-10-08 | |
| • #跟帖# 我吃很多大米馒头（饭桶：),好的胆固醇上升,LDL下降，甘油三酯正常 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-10-08 | |
| • #跟帖# 我的mayo clinic 营养师也是建议我喝almond milk [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-10-08 | |
| • #跟帖# 她自己也大意了。该做下功课的 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# ERCP 是很复杂而risky 的procedure .不知道她为什么不去medstar or Johns hopkin [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 这里。这个医生review 也是非常好 [健康养生] - island09(159 bytes ) 2024-09-27 | |
| • 看楼下误把肝切了。看这个中国lady的遭遇 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 好奇去查了一下，看到评论：本是切胆，似乎他误把别人的胃切除了 [健康养生] - island09(4079 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# RIP 非常温和和给人帮助的网友 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-08-21 | |
| • #跟帖# 弗吉尼亚有一个华人lady 也是在local 医生看。也是在她不知的情况下好像把胆拿了 [健康养生] - island09(274 bytes ) 2024-08-03 | |
| • #跟帖# 任何procedure , 最好是找这个领域前沿或当地大的著名医院做，减少不必要的风险 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-08-03 | |
| • #跟帖# 应该不是吧？我不知道呢 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-08-02 | |
| • #跟帖# 医生说可以一个星期只吃2-3次 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-07-31 | |
| • #跟帖# 医生说那个red yeast rice 其实也是沙丁药，只不过是天然的。但它不是FDA批准的不稳定（不记得具体） [健康养生] - island09(45 bytes ) 2024-07-31 | |
| • #跟帖# 我的是总胆固醇/HDL 3.02 .不知是否到达需吃药的程度 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-07-31 | |
| • #跟帖# 没计算。就是9am -3pm 之间 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-07-12 | |
| • #跟帖# 嗮太阳要遮住头部包括脸部 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-07-12 | |
| • #跟帖# 夏天，我每天太阳下故意晒30分钟。一天2次。积攒体内阳气。但遮住头部 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-07-12 | |
| • #跟帖# 不一定。MR i没射线.比较放心. [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-06-21 | |
| • #跟帖# 应该是各有特色。有的病变前CT查不出但MRI可以。ultrasound如果能查出大病，那病已经是很大了 [健康养生] - island09(18 bytes ) 2024-06-21 | |
| • #跟帖# 我治疗螺旋菌shortness of breath,医生让我做nuclear stress test,我犹豫射线 [健康养生] - island09(527 bytes ) 2024-06-21 | |
| • #跟帖# 有的家庭医生自己可以做。原来在MD时，我的医生每年体检都做EKG [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-06-21 | |
| • #跟帖# 找个玩的好的GI朋友，就可做MRI或你想做的检查。家庭医生不能开MRI但可开CT [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-06-21 | |
| • #跟帖# 没症状做CT不好，太多射线。做个ultrasound 就可以了。不过ultrasound 查不出大病。MRI比较好 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-06-21 | |
| • #跟帖# 不是我，我不轻易吃药和补品的 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-06-11 | |
| • #跟帖# 谢谢 美国关于补肾的supplements 有哪些？ [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-06-10 | |
| • 帮国内朋友问：这个药物是真的么？在美国有哪些类似的补肾的supplements ？谢谢 [健康养生] - island09(82 bytes ) 2024-06-10 | |
| • #跟帖# 自然老去的东西，治疗也不能治好 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-05-18 | |
| • #跟帖# 医生说这心脏瓣膜关闭松没症状是因为老了，不用治疗。50岁以上的基本都有这个 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-05-18 | |
| • #跟帖# 谢谢 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-05-11 | |
| • 请问发烧去做spa 会不会帮助降温？ [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-05-10 | |
| • #跟帖# 我无聊，八卦朋友说的消息 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 大华府地区医疗是很发达 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 我不知道。徒步朋友说的，她住那附近，先生也在JH工作。我们谈退休去哪里住，她说的 [健康养生] - island09(33 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 看下面贴有感。她说因为可以就近参与或拿到在研究的药物 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • 我一起徒步的朋友说住John Hopkins 很近，一个好处就是不治之症可以多活10年以上 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 最好去做个颈部血管超声波,血管没有斑块才能说LDL高没问题.谁的话只是听,最后血管心脏测试结果 [健康养生] - island09(221 bytes ) 2024-02-13 | |
| • #跟帖# 哪里有动物脂肪？吃肥肉猪油？那太吓人了 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-02-13 | |
| • #跟帖# 我40岁时，医生就让我吃降胆固醇药，我到现在还没吃。降低碳水后,现在就是LDL高一点 [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-02-13 | |
| • #跟帖# 春节快乐，龙年健康平安！ [健康养生] - island09(0 bytes ) 2024-02-09 | |
| • #跟帖# 像我们做税务的，除了有一个主要方向，你想做好的话，要知道其他的方面的税务或legal [健康养生] - island09(287 bytes ) 2024-02-08 | |
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