当然适当的运动会帮助消灭一些脂肪，让皮肤不会显得很松驰，而且让人显得有精神！

所有跟帖： 

• 看乔MM说的，她搭配得很好呢！应该是减了之后人是越发精神啦！ -烟花聚- ♀ (0 bytes) () 12/11/2012 postreply 06:53:40

• 体重逐渐降下来皮肤变化应该不明显，最忌暴肥暴瘦，所以减下来后坚持很重要 ：） -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 12/11/2012 postreply 07:49:12