我算过热量,根据身高体重年龄来算,不少.只是在肉类特别是红肉的摄入上比较谨慎!
所有跟帖:
• 不能说你的方法完全不对;但是人的身体很复杂微妙,不是机器,简单地用公式代入有点不可想象。。 -ymcat- ♀ (0 bytes) () 10/16/2012 postreply 10:47:56
• I think we should use more of our sense and instinct. -ymcat- ♀ (0 bytes) () 10/16/2012 postreply 10:48:59
• 在美国常听红肉要少吃,很多是针对肥胖和心血管有问题的;很多亚裔妇女本身就有些贫血, -ymcat- ♀ (57 bytes) () 10/16/2012 postreply 10:52:26
• exactly! -xiaoyuzi- ♀ (0 bytes) () 10/16/2012 postreply 12:58:49