纽约时报文章: 不需要花光银行帐户里所有的钱, 您也可以看的清楚
http://www.nytimes.com/2009/01/23/health/policy/23patient.html
Patient Money
购买眼镜的费用就算不用几千，花掉几百也是很常见的事情。选择一款精心设计的镜架，和带有高技术膜层的光学镜片，如果你不够谨慎的话，这会花掉你相当一笔钱。对于隐形眼镜这种每天佩戴的眼镜，一年轻轻松松就能花费你500美金。
假设现在我们都没有多余的钱可挥霍，可以参考这里有关于视力保护的健康支出指导：
1. 如果你有保险，研究它一下。有可能你没有保险。根据Kaiser家庭基金会的数字统计显示，现在只有17%的雇主提供视力保护计划，这个数字与2006年的20%相比有所下降。如果你的雇主没有这个保险计划，请直接看第2条。
如果你有保险，打电话给你的保险公司或者浏览他们的网站查出你的保险拥有哪些权利。一般你的保险公司每隔一年会有一个测试，镜架（最高达90美金）和镜片或者隐形眼镜,最少会付到15到30美金的医疗保险费用。
最好是在眼科医生那里保险。不仅比较便宜，还可以让医生帮助你通过进入保险公司的数据库来决定保险的内容。幸好我丈夫的老板给他提供视力保险，最近我去我的医生那更换有划痕的镜片，（这里有一个给那些粗心人的小贴士：当你不戴眼镜的时候，把它放在镜盒里）医生在电脑面前敲了一阵键盘后，查到了如果我再等一个月，就可以得到一副新镜片-免费的。
2. 尽量少验光。这个说法可能跟你听过的说法不一样，那就是根据Bill Rich医生所说，如果你是40岁以下并且健康，你可以每隔5年或者10年验光一次。Bill Rich医生是美国眼科学会的医药健康政策指导人。如果你已经佩戴眼镜并且家庭有眼科疾病史，你检查眼睛的次数可能要多一点。
一旦到了40几岁，你的视力问题会更加复杂，这样你就需要每2-4年检查一次眼睛。对于55岁以上的人，建议每1-3年检查一次。
3. 关于钱的问题。不要害羞，大胆地告诉你的医生，你要自己购买眼镜。“我们听到顾客经常说‘我关心价格’”一个住在布雷纳德的医生Kerry Beebe这样说道，“我们尽力帮助他们，指引他们看低价的眼镜，使他们关注到一些不太受关注的镜架。如果你在零售商店里买眼镜，要问一下折扣。比如LensCrafters会给AAA 和 AARP的会员打30%的折扣。
4. 把眼镜的验光处方带回家。眼睛测试完毕后，索要一份你的验光处方单的复印件，这样你就可以自由选择商家来购买你的眼镜或者隐形眼镜。一位联邦贸易协会的律师Karen Jaglielski说根据联邦贸易协会的关于售卖隐形眼镜和一般眼镜的规定，负责眼镜测试人员在测试（或者隐形眼镜）完成后，必须给客人开具验光处方单。
5. 买镜架的时候要货比三家。镜架的价格千差万别，所以可以去当地的零售店找到一款中意的眼镜，然后在各个经销店里比较价格-包括你的医生的店、网店、像LensCrafters一样的连锁店还有像Costco这样的批发商。如果你要在家购物，可以试下登陆framesdirect.com，在那你可以上传一张自己的照片，把选中的镜架放在照片里的脸上试下效果。
关于网店的评论，可以看Google。尽管大部分的零售店也会给你填一个处方，但专家是反对这么做的。就像Mr. Beebe医生指出的一样，医生能给你精确的尺寸，如瞳孔之间的距离，这样你才能配到真正适合的眼镜。
但是如果你想要一付便宜的眼镜备用，请试一下www.ZenniOptical.com。他们销售镜架，包括带有防划伤膜层的镜片，价格只要$8。根据研究眼睛护理产品市场的VisionWatch所统计的数据，镜架的价格普遍为$118左右。由此可见，Zenni Optical的价格真的是很便宜。
6. 不要在你的镜片上过分节省。这个是很难找到什么节省方法的，尤其是当你的处方比较复杂的时候。但是一定要询问你挑选的镜片和其他加膜有什么保证，福尔斯彻奇的配镜师Victor Hernandez这样建议。比如防划伤膜层和防碎的PC镜片一般是会有一年的保质期，在这期间如果你的镜片碎了或者划伤，你可以拿去更换。
7. 不要在阅读镜上过分节省。如果你使用一副专门的眼镜来阅读，大多数情况下这些放大的眼镜在短期内是没有问题的。甚至Rich医生也说在当地的药店里买了一副3美金的眼镜。但是如果你有散光，或者两眼处方不一样，最好是定制一副眼镜。跟医生讨论下眼镜的购买。
8. 购买隐形眼镜和清洗液前多逛几家店。可以浏览像1800contacts.com和drugstore.com这样的网站——比较，比较，再比较。我的处方在drugstore.com 买的Acuvue Oasys眼镜是$26，在1800contacts.com买的是$34（只比医生的眼镜收费低1美金）。当然，买的越多越合算。记住在网上购买的时候要把运费算在内。一些零售店，如Costco, Sam’s Club 和 BJ’s都是不错的店，镜片、眼镜价格都很好。同时，每年买一次护理液也不会让你很破费，你也可以选择低价位的产品，价格在12美金（12盎司的名牌的多功能护理液）到2美金（如果你选择普通的牌子）不等。
专家一致认为贵的并不一定是好的。比如Aqua Refresh，价格每瓶只要6.50美金，但是在drugstore.com网上好评如潮（我用过这个牌子，非常喜欢）。但是你要跟你的医生或者配镜师核实一下，有些隐形眼镜只能配特殊的清洗液。
如果你真的缺钱。。。觉得手头紧？看一看国家眼科研究所的网址，上面有提供眼睛护理帮助的组织的名单。比如，美国眼科协会，尽管有美国视力计划，也提供免费的眼睛护理给那些没有政府资助资格的和没有私人健康保险的家庭。
