五個小貼士助你抽血更順利，一針OK!

你是不是每次抽血都很緊張，擔心要扎幾針才可以抽到血。或者是明明已經插進血管，但卻是抽不出血。如果你也有這方面的困擾，可以看看此篇文章教你如何順利地被抽血。

抽血抽不出來是怎麼回事？

• 抽血部位的溫度過低，令血管塌陷。
• 飲水太少或者最近腹瀉，令血容量不足。
• 皮下脂肪較多將血管完全掩蓋，不容易顯露。
• 采血員的血管穿刺的經驗不足。

為了令抽血過程更順利，你可以嘗試以下5個方式：

♦ 抽血前一晚和當天都要攝取足夠的水份。一次性或頻繁攝入大量的水，水分會快速進入血液，使血液量增加，及減少抽血期間靜脈塌陷的可能性，可以令採血人員更加容易抽血。

♦ 如果你總是在抽血時遇到困難，可以告訴血人員你上次成功抽血的部位，更容易找到血管位置。如果你本身對抽血已感到焦慮或緊張，就盡量不要看抽血的位置，可以帶耳機聽音樂、或想一些自己喜歡的東西來分散自己的注意力。也可以通過深吸收來放鬆壓力。

♦ 天氣很冷的時候，血管收縮、流向四肢血液較少，就不容易抽。在手肘放一杯熱飲或熱毛巾，血管在溫暖的地方有擴張的特性，所以溫暖你的手臂可以增加血液流動。

♦ 如果你十分怕痛，可以咨詢醫生或採血員，在抽血部位貼上含有局部麻醉劑的止痛膠帶，以減輕抽血時的疼痛。

♦ 透過「靜脈定位儀」儀器協助抽血，使用紅外光檢測到皮膚下的靜脈，清楚將血管位置投射在皮膚上，以提升靜脈穿刺注射的首次成功率，一次抽血就ok！但並不是每間醫院、診所等都有「靜脈定位儀」。

 

如果手臂血管很難抽，還可以抽哪裡的血？
通常抽血會優先抽手臂肘關節的靜脈血管，這裡的血管較淺較粗，較不痛。如果手肘抽不到或抽不出血，就會抽手背的血管。如果這兩個都不適合抽，也可以抽腿部的血。但有機會增加糖尿病患者感染和凝血病患者產生血栓性靜脈炎風險。

海之滴用褐藻糖膠 守護你的健康

健康的血管負責運送血液跟營養到全身的，萬一血管和血液出現問題，就會引起許多健康問題，所以預防措施至關重要。想要透過額外的保健品來補充，卻又不知道該挑哪一種？還好有來自日本的褐藻糖膠，它是一種極好的膳食補充劑來預防促進血液循環。褐藻糖膠是褐色海藻中發現的一種硫酸化多醣成分，是天然成分，無需擔心副作用。海之滴嚴選沖繩海蘊和裙帶菜孢子葉萃取的褐藻糖膠，特別添加上帝蘑菇 – 巴西蘑菇菌絲體，發揮協同作用，支援免疫系統。

用獨家配方研製3種成分的【褐藻糖膠混合AG】

「海之滴褐藻糖膠」將稱為“上帝的蘑菇”巴西蘑菇、海蘊和裙帶菜孢子葉萃取的高分子褐藻糖膠，將這3種天然成分研究通過一定混合比例，研製出功效原高於獨立使用的配方。研究指出混合配方彼此能發揮更有強的功效，提升對您健康更加強的修護。

「海之滴褐藻糖膠」守護健康之目的，不帶給您身體任何負擔就能達到恢復健康生活品質，這就是我們在眾多營養輔助食品當中，「海之滴褐藻糖膠」褐藻糖膠被推薦的原因。

針對不同的健康狀況和生活方式，攝取褐藻糖膠含量與型式也會不同，為方便滿足您的需要補給，【海之滴】研發了三種不同類型的產品。請根據自身情況選購產品。

【海之滴褐藻糖膠】是在日本嚴格控制管理下生產製造，我們力求每日用最高規格標準製作品質優良和安全無虞的健康食品，讓客戶安心服用。

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• 液體型產品：以獨家配方在【褐藻糖膠混合AG】中添加了維生素C、維生素B6、維生素B2等維持健康所需的嚴選素材，味道可口，適合有吞嚥困難的人士，在海之滴的產品中，液體型是含有最多的褐藻糖膠成份。（褐藻糖膠含量：2,125mg/支）

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