防蓝光眼镜是护眼还是智商税？一周体验报告（组图）

       在我的家庭中每个成员都佩戴眼镜，除了我。我不知道自己为什么会有如此良好的视力，但是我知道自己非常幸运，因为直到现在我仍然保持着20/20的视力。

       由于我每天大部分的时间都要用眼睛紧盯着各种发光的屏幕，而且在工作快结束时曾有过很多次视力极度疲劳和轻微头痛的经历，所以我也开始有点担心我的视力了。

       有时我会暗暗好奇：戴眼镜会是什么样的体验呢？但是为了能够挑选出适合自己的眼镜架，我必须经历一个弄清楚自己是什么脸型的过程（这尽管仍然毫无头绪）。如果有什么方法既可以让我克服对（视网膜）黄斑变性日益增长的恐惧又可以满足我对佩戴眼镜的好奇心就好了。

基础知识

       了解一下：据有关研究报道，在美国大约有80%的成年人每天都会花两小时以上的时间来使用他们的数码产品，其中有超过一半（60%）的人体验过由屏幕发出的蓝光而导致的视力疲劳。众所周知，来自太阳的自然蓝光在白天可以提高人的注意力、增加反应时间和提升情绪。但在晚上，蓝光会抑制褪黑激素的分泌，对人的自然生理节奏产生不利影响。无论何时，只要我们盯着屏幕，潜在的有害蓝光都会射入我们的眼球。

       Zenni的Blokz防蓝光眼镜（售价$17起，包含镜架）实际上是一种可供日常/全天性使用的透明镜片，旨在保护您的视力免受我们数码产品发出的蓝光的影响，这些蓝光可能会导致眼睛疲劳、干涩、模糊，使人难以专注或产生头痛感。这种镜片是由一种特殊的聚合物制成的，这种聚合物可以防止我们所说的有害蓝光射入你的眼睛。与廉价的涂层镜片不同，这种聚合物是直接被掺入到镜片中，因此它不会碎裂或磨损。

最适合什么人

       Zenni的Blokz防蓝光眼镜 适用于那些整天盯着屏幕的人，已经戴上眼镜却仍在寻找时尚且价格实惠的眼镜架（有3000多种镜架可供选择）并附带一些额外东西的人， 和对眼镜好奇并想借一个对健康有利的理由来佩戴眼镜的人（对男性和女性都有处方和非处方两种镜片选择）。

好的方面

       这篇报告中最具挑战性的部分是记住要真的戴上眼镜， 因为有时候你会一坐下来就盯着屏幕看而忘记佩戴。但是，在克服了最初的障碍之后，我发现眼镜戴着很舒服，它们不会夹疼我的鼻子或从我的鼻子上滑落，而是刚刚好地倚靠在我的耳朵上。

       我每天都会努力让自己佩戴更长的时间，一直到我注视着比智能手机更大的屏幕（有时会同时看两个屏幕）时，我还在使用它们。除了注意到眼镜架外，镜片也很清晰。戴上它不像是从一块窗户玻璃里看过去，而是好像根本就没有窗户一样。

       一切都很清楚，最重要的是，一天结束之后我没有感觉到任何的头痛或是视力疲劳。当我没戴眼镜的时候，眼睛又开始慢慢地感觉到了疲劳。

不太好的方面

       戴眼镜人士的问题：你每天花多少时间擦拭眼镜上的污渍？刚开始时我觉得， 只要我透过镜片看一眼就会留下痕迹。幸运的是，Zenni给每副眼镜附带了一块眼镜布！

       说到这些镜片，与大多数的蓝色遮挡镜片一样，镜片上确实有一些轻微的黄色染色，但是戴上它之后我知道自己看上去不会像托尼·斯塔克那样夸张。

       事实上，测试这些眼镜时对我来说最困难的部分是挑选合适的眼镜架。虚拟试戴功能对筛选眼镜的帮助很大。我选择了两种模式下分别佩戴的眼镜：一种是工作模式，一种是家庭模式（因为之前戴太阳镜的经验告诉我，我可能随时会把它们遗忘在我的桌子上）。所以现在我有了一个新的“工作” 装扮 和“家庭”装扮。现在看到自己戴着它们，我还是会觉得有些奇怪。

结论

       在最初的测试阶段之后，我肯定会继续佩戴Zenni的Blokz 防蓝光眼镜。虽说产品的有效性最终取决于佩戴者和条件，但是不管我戴着它看上去怎么样，它对我的眼睛和心灵的平静来说，价值是非常大的。我们不知道长时间暴露在蓝光下会对我们产生什么样影响，但是如果你感觉到任何日常使用屏幕带来的视力疲劳或头痛时，戴上一副Blokz防蓝光眼镜可能会是一种最经济有效又即时的解决方法。