生活的节奏日复一日忙忙碌碌,你有否想过你身边的她。每年你有过几次让她发自内心的喜悦,有几次让她感念你的真情。那曾经如花的娇颜是否已落上了岁月的影子,那曾经苗条健美的身形是否已不再挺拔。你有否注意到她揽镜自照时微皱的眉头和轻声的叹息。情人节来为你的她做些事,给她一份好心情,送她一个好帮手,解除她家事里的烦恼。女人是用疼的,怎样疼你的她,既有创意又有家庭建设性和实用性呢?
一天之计在于晨,好的一天从营养平衡的早餐开始。细心料理生活的人一定悉心经营每日的早餐。豆浆由于是富含钙质低胆固醇丰富粗纤维的植物蛋白,逐渐取代牛奶在早餐桌上胜出。这一亚洲的传统饮品,已被现代科学证明它的健康优势。超市里的豆浆往往标有很长的保质期,令人无法不思考它里面防腐剂的含量,木乃伊的影子在眼前晃动;每日都喝价格也着实不菲。买一个全自动家用豆浆机,选上颗粒饱满喜人的黄豆,真材实料不含防腐剂无添加剂,十几分钟把黄豆变成乳白浓香幼滑热腾腾的鲜豆浆,实在也是一件奇妙的事,成就感也蛮大的。帮你的她把家里的早餐经营的健康营养平衡,助她一臂之力,也使全体家人每一天有一个舒爽健康的开始。点击豆浆机详细介绍见下...
曾几何时几乎每一个家庭的主妇都抱怨过家里的炒锅,老式的铁锅粘啊,生锈啊,铝锅过于轻薄,不利健康等。于是就有了特弗龙涂层的炒锅,可天下并未从此太平,一把锅用不了多长时间也就不行了。关于特弗龙对人体有害的科学研究披露后,好多主妇心里后怕,也不知道吃了多少析出物,还有多少特弗龙涂层的碎渣。特弗龙炒锅是不敢再用了,该买一把什么样的炒锅呢,健康还不粘的。答案是:妈妈乐牌富士阳极健康炒锅:使用日本专利合金日本古法铸造,锅内外细纹圈槽物理不粘导热性好,重量轻且稳,真正名牌经得起考验。点击妈妈乐富士阳极健康炒锅详细介绍见下...
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一、豆浆对身体健康的意义
豆浆的起源
鲜豆浆起源于中国,相传是1900多年前西汉淮南王刘安所发明,《本草纲目》记载:“豆浆,利气下水,制诸风热,解诸毒”,“豆浆性平味甘”。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津止渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。鲜豆浆适宜四季饮用
鲜豆浆的营养保健特点
1、 鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质
大豆中含有丰富的优质蛋白质,而蛋白质是组成人体的主要物质,是人体生命活动的物质基础,恩格斯指出:“生命的基本特征就是蛋白质化学成分经常地自我更新。”
蛋白质含量高达40%左右,黑豆可达50%,是瘦猪肉的2倍多,鸡蛋的3倍,牛奶的12倍。黄豆蛋白质中的氨基酸的组成比较接近人体需要的氨基酸,属于完全蛋白,每100克黄豆中约含铁质11毫克,含磷480毫克,还含有维生素A、B1、B2、D、E等,被人们称为“植物肉”、“绿色乳牛”、“豆中之王”。大豆加工成鲜豆浆,其结构状态发生了改变,蛋白质游离程度大大提高,提高了吸收率。据科学测试,鲜豆浆消化吸收率高达95%,远高于煮大豆(65%)、全脂豆奶(80%)、脱脂豆奶(85%)等。
2、 鲜豆浆与心血管疾病
引起心血管疾病的主要原因是血液中的胆固醇含量过高,医学研究表明,鲜豆浆中的大豆蛋白质可降低人体胆固醇含量,而且胆固醇浓度越高,大豆的降低效果越明显,经常食用大豆蛋白,可使患心血管疾病的危险率降低18%~28%。
3、 鲜豆浆与骨质疏松症
人的骨骼处于高度的新陈代谢中,每天都有一部分钙会随尿液排出体外,因此,减少尿钙损失比摄入钙更为重要。研究表明,当膳食中的蛋白质为动物蛋白质时,每天的尿钙损失达150毫克,而当膳食中的蛋白质为大豆蛋白质时,尿钙损失只有103毫克。因此,常饮鲜豆浆对防止同质疏松非常有益。
4、 鲜豆浆与肾脏病
研究表明:在肾病患者饮食中用大豆的蛋白质代替动物蛋白,其效果与完全控制蛋白质摄入相同,可降低肾脏过滤组织的水压和工作负荷,减少血液中有益成分(如蛋白质)从尿液中流失。
5、 鲜豆浆与高血压
具有抑制血管紧张的肽原酶活性物质,是目前治疗高血压的首选药。
6、 鲜豆浆与防癌
鲜豆浆含有异铜类化合物和植物激素,异铜类化合物具有抗癌作用,而植物激素具有协调人体内分泌的功能。现代医学研究表明,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以降低患乳腺癌、结肠癌和前列腺癌三个癌症的机率,因为豆浆不仅仅补充人体中的蛋白质,豆浆中的其他化合物也可以改善人体内分泌功能,使人的抗病能力增强,从面达到抗癌的保健作用。
7、 鲜豆浆与益智健脑
鲜豆浆中含有大量的卵磷脂,卵磷脂是构成人体细胞膜、脑神经组织、脑髓的主要成分,是生命的基础物质,有很强的健脑作用。卵磷脂经消化后,参与合成乙酰胆碱,这是一种人类思维记忆功能中的重要物质,在大脑神经元之间起着相通、传导、联络作用,所以常喝豆浆可以健脑益智。
8、 鲜豆浆与肥胖、动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等
人体中的中性脂肪增加,就会引起发胖,发胖会大大增加动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病的患病机率。豆浆中含有的大豆皂甙对血液中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。
营养学家认为,肥胖不是营养过剩,而是由结构性营养不良造成的,由于生活条件的改善,人们过多地食用肉、蛋、奶等富含动物脂肪的食品,造成内分泌及脂肪代谢失调,从而引起了脂肪的积累,导致肥胖。
因此,减少动物产品食用量,增加天然植物食品在饮食结构中的比例,是达到健康减肥的必由之路。经常饮用鲜豆浆,可起到平衡营养,调整内分泌和脂肪代谢系统,激发人体内多种酶的活性,分解多余脂肪,增强肌肉活力的作用,既保证人体有够的营养,又达到健康减肥的目的。
“每日一杯鲜豆浆,益智又健康”,鲜豆浆宜长期坚持饮用。只要是华人聚集地,无论是国内,还是国外;无论中国的南方还是北方,内陆还是沿海,均有喝豆浆的良好传统。美食牌全自动家用豆浆机改革了传统的豆浆制作工艺,消费者不出家门,便可以喝上浓香四溢、鲜美可口的热豆浆,适应了城市人现代化的生活工作节奏。
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美食牌全自动电压力煲
蒸、煮、炖、熬、焖、煲、烧、煨安全可靠,省时节电,保持营养。
仅售$108.88,美国境内免运费。
- 容量大:5公升。
- 多种烹调功能:煮饭,煲粥,炖汤, 焖烧,样样能。
- 全自动烹调:烹调结束, 自动保温。
- 省时节电:煲粥、炖汤、焖烧节电60%以上,工作时间缩小40%。
- 全密封烹调:烹调时不放气, 食物营养保存率高,原汁原味,饭质松软可口。
- 清洗方便:内胆可拿出。
- 安全:七重保护装置。
美食牌全自动电压力煲是集高压锅与电饭煲功能于一体的新型炊具,概括起来讲它具有结构先进,节省空间、造型新颖,功能齐 全,操作方便,安全可靠,省时节电,保持营养等八大特点。
- 功能齐全:美食牌全自动电压力煲的功能可是不少,它具有蒸、煮、炖、熬、焖、煲、烧、煨等多种炊煮功能。好家伙,哪有一种锅有这么多功用的?真的,一点都不夸张:它可以蒸鱼、炖肉、熬粥、焖饭、煲汤、烧菜等等。它是电饭煲,但可以做其它电饭煲所做不了的事情;它是高压锅,但可以完成其它高压锅所完不成的任务。
- 操作方便:美食牌全自动电压力煲由于采取人工智能化控制,为全自动调控,多种功能都是预先设计好的,是根据许多厨师多年的经验而精心设计的,你只要把配好地材料放进去,盖上盖子,把旋钮转到适当的功能位置上,电压力煲就“奉命”开始工作了。你也再也不用总是担心煮过了头,再也不用总是要尝一尝,看熟没熟。到了时间它会“嘀嘀”一响,你就等着“闻香”“尝鲜”吧。做出的食品也不会千篇一律、千菜一味。它真的就象一位有经验的助理厨师,为你鞍前马后的效劳。概括它的使用方法,就是八步,再简单不过:
1、开锅盖。
2、取出内锅。将食物和水放入内锅中。
3、将内锅放入外锅内。
4、合盖。
5、将限压放气阀拨到密封位置。
6、接通电源。
7、设定烹调功能。
7、自动烹调. 结束自动进入保温。 - 安全可靠:美食牌全自动电压力煲百分百安全,因为它有一项“绝招”:它会自行选择保压时间,烹调结束自动进入保温状态,如果内部气压还在,你根本都打不开盖。等你可以打开盖了,它的“气”也消了,你正可以好好享受了。深入来讲,它有七重安全保护装置:
- 设有开、合盖安全装置,确保锅盖与锅体扣合不到位不能上压,锅内有气不能开盖;
- 设有压力控制装置,当使用过程中超出设定的压力值时,断开电源,使压力稳定在安全的压力范围内使用;
- 设有限压安全装置,当锅内控温,控压失灵,超出最大工作压力时,限压排气阀自动排气;
- 有防堵安全装置,防止食物堵塞,保证排气顺畅;
- 有安全卸压装置,当限压装置失灵,锅内升到极限压力值时,锅盖周边自动排气卸压,不会发生爆锅现象;
- 有限温装置,当内锅空烧或内锅超过设定温度时,自动切断电源;
- 设有超温保护装置,当锅内温度升到极限温度时,自动切断电源。
- 省时节电:现在讲究节省能源,连汽车都出现用电的了,厨房也应该来点“电化”革命。少用“气”,多用电,而且电也便宜,又卫生,少油烟。另据一项统计,把美食牌全自动电压力煲与普通电饭煲比较,它的热效率高,煲粥、炖汤、焖烧比普通电饭锅节电60%以上,工作时间缩减40%。想想看,如果下班晚了,家里正等米下锅,过去用的电饭锅要焖上几十分钟,而现在用了美食牌全自动电压力煲,只要10几分钟就好了,那是什么劲头!那不光是省时省电,还有省力省心,“省”的结果就是给你的厨房带来了喜气,给你的家庭带来了欢乐,你再也不用一边听着孩子叫“妈妈,我饿了”,一边气鼓鼓的埋怨着电饭煲:“真该死,怎么还不好!”
- 美食牌全自动电压力煲的好处真是够多了,但有一点还是要说一下,就是它的营养保护功能也是“大大的”。 现在讲究不仅要吃得美味,还要吃得健康。美食牌全自动电压力煲其实也是“健康牌” 全自动电压力煲,它采取全密封烹调,食物营养保存率高,做饭则松软可口,做菜则原汁原味。
烹调一直为中国人视为极大的乐趣,并以从事这一工作为充实人生的积极表现。有道是“上有天堂,下有厨房”,烹调艺术与音乐、舞蹈、诗歌、绘画一样,拥有美妙、奇幻的乐趣。北美的上班族忙忙碌碌,八小时外的生活没太多娱乐,回到家,老婆孩子热炕头,一家老小和和睦睦,来一曲“锅碗瓢盆交响曲”,为亲人“洗手作羹汤”,其乐融融也。
炒锅历来被中国人视为厨房主角,选择主角选好主角的重要性不言而喻。农历新年将至,在这一年一度的辞旧迎新时节,选购一口健康又不粘的好锅,送给自己送给家人,让自己和家人吃的不但有滋有味,还色香味形俱全,最最重要的还有吃的健康。把那些特弗龙的炒锅丢开,把那些传热慢腾腾的,把那些粘来粘去专门与你作对的炒锅抛开,>>>>买一口健康的不粘锅-富士阳极健康炒锅,因为你值得。现正促销家庭常用型:30cm全平底锅只需$99,33cm弧形小平底锅只需$119,这两种型买一把您都省$10。点击查看详情选一口好锅,加一点营养,轻松炒好菜,吃出美丽和健康 中国人讲究保健养生,不可只讲究饮食,却让炊具坏了大事,买一口好锅,让全家健康放心吃。不粘锅、铁锅、不锈钢锅、陶瓷锅、砂锅以及各种快锅,市面上五花八门的锅让人看得眼花缭乱。最近有关“特富龙”不粘锅“可能致癌”的消息,又让人们对生活中使用的锅的安全性产生了怀疑。
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