也扭伤过腰和膝盖，但时间久了自己就好了，感觉健康饮食运动可以提高自愈能力

扭伤过腰，通常几天就好了。

滑雪扭伤膝盖，过了一年，才完全没有不适感。

觉得时间是健康最好的朋友。

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• 健康之本在于提高自身的内部自愈能力。外部的机械或药物介入，是治标不治本。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 01/09/2016 postreply 17:21:54