包心菜和大蒜都是抗癌的良药。每个人吃菜的目的不同，我以抗癌为主要目的

强调的是强抗氧化性和纤维素。其他的属性对我来说都不重要。

所有跟帖： 

• 中午吃了包心菜晚歺可换成深色绿叶菜，No single food can prevent cancer, but the -mimifan- ♀ (310 bytes) () 11/11/2024 postreply 10:53:29

• 其他蔬菜纤维比例太少。今天晚上吃西兰花。 -rapidestate- ♂ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 11:30:15