或许是膝盖磨损?你的运动量很大。我喜欢游泳

来源: 于 2018-10-03 15:31:26 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

很久没去gym了，每天拿哑铃在家作做。很少在gym里做腿部锻炼(我只做锻炼大腿内侧肌肉的那个器械)，我每天上下班路上就差不多走2mi了，特别珍惜膝盖呵呵