如果是“一粒粒的生籽儿”那一定要打碎。不然很难吸收。这种好东西

来源: 舞女 于 2012-11-19 08:02:42 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (103 bytes)
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回答: 等呗。开心就好。 由 林卡 于 2012-11-19 07:54:27

在乡下是喂马的。但是我们是人类。没有那么强大的消化能力。

我是伴在酸奶里面吃的。。。。

所有跟帖： 

• 我现在用打碎的粉做粥，做muffin时放点儿 -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2012 postreply 08:26:54

• “放点儿”是不够的。1天要40克的。4勺那么多。 -舞女- ♀ 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2012 postreply 08:32:25

• 嗯。。。那个热量很是不低啊。。。 -袖底香- ♀ 给 袖底香 发送悄悄话 袖底香 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2012 postreply 08:36:51

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