平时要养成运动的习惯.....
跑步,不是唯一的锻炼(运动)方式.....
所有跟帖:
• 跑步还是属于最简单也很有效的锻炼,尤其是对心肺功能。 -二胡一刀- ♂ (0 bytes) () 02/07/2020 postreply 11:09:54
• 越喘不上气儿来的运动,对心肺刺激越大...... -甜酒甜- ♀ (177 bytes) () 02/07/2020 postreply 11:47:26
• 对头,你是说那啥运动。 -二胡一刀- ♂ (0 bytes) () 02/07/2020 postreply 12:18:24