我感觉不对

来源: 伊敏 2019-04-14 09:39:33 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (241 bytes)
回答: 扔铁饼推铅球hofa2019-04-14 09:09:23

我小学五年级就仰卧起坐一分钟42个,中学练长跑,路上骑自行车太快有无聊男和我比,大上坡我不减速,他赶不上我。

体重从来不轻。

铅球一塌糊涂。

所有跟帖: 

你腿腰力量不行。。。 -hofa- 给 hofa 发送悄悄话 (182 bytes) () 04/14/2019 postreply 09:41:46

我说的就是腹肌和大腿力量强,你看不懂 -伊敏- 给 伊敏 发送悄悄话 伊敏 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2019 postreply 09:43:30

那你腰部力量太差,除非你连动作要领都没掌握导致动作别扭而发不出力来。。。 -hofa- 给 hofa 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2019 postreply 09:46:25

不觉得我力量差,抢篮板比同学猛,就是扔铅球动作不得要领,使不上劲 -伊敏- 给 伊敏 发送悄悄话 伊敏 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2019 postreply 09:49:10

那是步伐不对造成的,弄的不好会扭伤身体 -hofa- 给 hofa 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/14/2019 postreply 09:50:37

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