Steel cut oats做一小锅,每人一小碗。有的放红糖有的放蜂蜜,其他topping各人按口味放。牛奶每人一小杯。鸡蛋基本是蒸鸡蛋羹,煮鸡蛋,炒鸡蛋,鸡蛋蔬菜饼轮流换。再toast一片馕或者bagel, 切一小碟pepperoni或salami大家分食。吃完之后洗好切好水果放冰箱给娃们放学回来吃。
早餐的品种,我家有几样是固定的。其他的随机换换。
所有跟帖:
• 孩子不同胃口不同。这些我家的基本都不吃,煮鸡蛋一周一次就够了,第二天就坚决不吃。他们吃Costco的muffin,也是一周两次不 -Rockeymountain- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 09:52:37
• 对煮鸡蛋我家的要求也高,必须蛋黄是半流质的才吃。做久了基本上都能达到要求。 -微笑的花- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 09:54:51
• 倒换不同的吃食很让人头痛。。烤东西需要很长时间早上来不及。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 09:57:10
• 小孩是不是都挑食啊?我也得整天给儿子想着做不重样的,他才肯吃。我女儿也挑的厉害。但她后来会自己做。我可以不管她。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 09:58:12
• 哎,我儿子大概是所有孩子里最难伺候的。挑食搞得我快疯掉了,有次我给他做汉堡放了cheddar cheese,人一看立刻不吃说ch -Rockeymountain- ♀ (130 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:01:20
• 同情一个。我原来以为我家娃挑食难搞,一看篱笆家的连油炸食物都不吃,再一看你家娃也这么挑,心平气和一些了。你儿子喜欢吃餐馆 -香草仙子- ♀ (87 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:06:07
• 我儿子从来不碰中餐的。他爱吃意大利饭墨西哥饭,还有快餐。我自己做不出外面的味道,只好让他吃垃圾食品。 -Rockeymountain- ♀ (185 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:09:56
• 鼓励多试没吃过的食物。不吃也没关系。我老大以前也挑,现在好太多了。 -微笑的花- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:07:51
• 蒸蛋羹很推荐, 还没听说谁不吃的。 -燕子飞回来_88- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 09:55:27
• 哈哈,我儿子从来没碰过。我闺女也是一周只能一次的状态。 -Rockeymountain- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 09:57:10
• 蒸得嫩就很好吃。我有几次分心蒸老了,娃就拒绝吃。 -微笑的花- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 09:57:15
• 一定要嫩。 -燕子飞回来_88- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:05:17
• 我家娃早饭不吃鸡蛋羹,但晚饭吃。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 09:58:58
• 还是有人不吃蛋羹的,我姐就不吃,我特别爱吃。她觉得腥气,texture像屎(她的原话)。 -newnewid888- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:08:12
• 我也觉得鸡蛋羹很腥气。不是从小吃的话很难喜欢。 -Rockeymountain- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:13:55
• 后半句搞笑得很。 很容易让人想歪。 -燕子飞回来_88- ♀ (169 bytes) () 11/13/2018 postreply 11:01:10
• 我家两娃煮蛋,蛋羹不太吃。我不吃甜食也不会做。LD以前吃甜食,他会买。后来他也不吃甜食了,早餐就当正餐了 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:11:03
• 我家就是麦片/面包加一杯牛奶,你们都比我们吃得高级。 -rancho2008- ♀ (0 bytes) () 11/13/2018 postreply 10:44:55