糖太不好了，多了绝对会胃口退化。不能一下戒掉也要逐渐减少。第二步，坚持吃早餐。早餐有很多选择，看她能吃那些，逐渐多样化

所有跟帖： 

• 为她的吃真是伤脑筋。又瘦又小，急死人了。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 11/04/2018 postreply 16:07:39

• 光急没有用啊，必须要有执行力。她体重在Chart上百分之几？ -skyport- ♂ (0 bytes) () 11/04/2018 postreply 16:09:22

• 10岁52-54磅之间上下浮动，大概5%-10%percentile吧。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 11/04/2018 postreply 16:11:54

• 第三步，少吃多餐。不一定每餐吃很多，她可能不喜欢太饱的感觉。经常给她吃些点心啥的 -skyport- ♂ (0 bytes) () 11/04/2018 postreply 16:14:33

• 估计这个比较有效。只是她一天到晚都在外面，我每天见她不过三个小时，很难执行。由着她，是不会自己吃的。 -篱笆08- ♀ (0 bytes) () 11/04/2018 postreply 16:16:32