谁说的,我支持你要练出肌肉,只不过有肌肉的人不一定壮,特别苗条的人也有非常好看的肌肉的。

来源: 2018-09-14 05:06:07 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

感谢你介绍misty,她的身形是非常细长的那种,我看了她的吉赛尔视频,非常好的芭蕾舞演员。她几乎跳遍了所有古典的主角,非常柔美,以她5尺2的高度(我还比她高一点),看上去那么高挑,一定要非常细细才可以达到这种视觉效果的。

她后期开始另辟蹊径,黑孩子一般天生肌肉比我们好生成些,她mid 30了,不能跳了,可以做一些其他的舞蹈健美推广工作。

我很喜欢她的身材,细长,脂肪率应该非常低,5%大概了,我们平常人15就非常非常lean了。

总值,关于misty, 你我都是对的,共同都喜欢她,肌肉是好的,加油。