如果实在不想做饭，家里有闺女或者想吃得比较清淡的，这几个美国快餐价廉物美，食物新鲜，还行：

1）mcalister's , https://www.mcalistersdeli.com/

莎拉量可大，食材新鲜，我们一般上午锻炼完会从这里买分莎拉做中餐，我最喜欢的是tuna salad salad.

2）panara bread, https://www.panerabread.com/en-us/home.html, 他家的量比较小，但新鲜，特别是早上的bakery 很好，我最近每天早上起来给孩子买他们的souffle 和 croissant

3) ruby tuesday, 他家的自助莎拉bar 挺新鲜，挺好的。https://www.rubytuesday.com/