父母的主要任务是减压。

来源: 高山峻岭流水人家 于 2017-05-25 15:43:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (836 bytes)

抑郁症影响所有人，不管是年轻或年老，男或女（包括不男不女），富人或穷人，藤或非藤，大学生或文盲。

没人知道确切病因。好像与基因，食物，日照，锻炼，睡眠质量，环境，压力，竞争，打击，挫折都有关系。

严重抑郁症就像精神科的＂癌症＂，可以致命。

老中家长能做的，只能是：

1）减压

2）确保睡眠

3）每天锻练

4）增加日照时间

5）发现症状，积极治疗。

6）照顾有抑郁症及其他严重mental disorder的病人，十分不易，也十分痛苦。网友们也要网开一面，多多包涵。

 

 

 

所有跟帖： 

• 去哪里上访知道吗？你有5个龙子威武。 -小团圆- ♀ 给 小团圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 15:45:24

• 释放教导，他可能有被反省了。 -小团圆- ♀ 给 小团圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 15:50:20

• 是要重视抑郁症的问题。 -篱笆08- ♀ 给 篱笆08 发送悄悄话 篱笆08 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 15:46:45

• 健康第一 -高山峻岭流水人家- ♂ 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 17:35:31

• 很好的帖子 -楚腰旁移- ♀ 给 楚腰旁移 发送悄悄话 楚腰旁移 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 15:46:58

• 忍不住，说几句废话。 -高山峻岭流水人家- ♂ 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 17:36:18

• 很多是基因，遗传没办法。 -小团圆- ♀ 给 小团圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 15:48:13

• 与多个基因相关。 -高山峻岭流水人家- ♂ 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 17:37:25

• 多跟狗狗玩， 吃了玩， 玩了吃， 晒太阳， 四处溜达， 哪有什么抑郁？ -天堂的月光- ♀ 给 天堂的月光 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 15:49:21

• 范进中举？ -天堂的月光- ♀ 给 天堂的月光 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 17:15:40

• Expectation 低一点就快乐点。 -高山峻岭流水人家- ♂ 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 17:39:08

• 好生活。 -高山峻岭流水人家- ♂ 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 17:38:04

• 我觉得大人也要开朗向上。要多多鼓励孩子，表扬孩子的努力。让孩子知道Mommy will always be there with -WISEBAO- ♀ 给 WISEBAO 发送悄悄话 WISEBAO 的博客首页 (106 bytes) () 05/25/2017 postreply 15:55:15

• 赞! -OneManArmy- ♂ 给 OneManArmy 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 16:15:36

• 也赞！ -小团圆- ♀ 给 小团圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 16:19:39

• 也再赞 -不必太在意- ♂ 给 不必太在意 发送悄悄话 不必太在意 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 16:36:01

• 赞！ -高山峻岭流水人家- ♂ 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 17:41:27

• 这不附合子坛宗旨呢。子坛讲32门AP, 2400SAT, 小藤不入流, 。。。 -不必太在意- ♂ 给 不必太在意 发送悄悄话 不必太在意 的博客首页 (38 bytes) () 05/25/2017 postreply 16:05:05

• 谁考32个AP? Wait, 有32AP吗？ -i-flowers- ♀ 给 i-flowers 发送悄悄话 i-flowers 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 16:18:56

• 考死算了。 -小团圆- ♀ 给 小团圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 16:23:59

• 符合子坛理念 哈哈哈 -张小胖- ♀ 给 张小胖 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 16:26:28

• 那叫死考 -我爱栀子花- ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (169 bytes) () 05/25/2017 postreply 16:43:00

• 哈哈。 -小团圆- ♀ 给 小团圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 16:51:02

• 有！但好像没有人能考这么多吧？ -高山峻岭流水人家- ♂ 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 17:40:11

• 学校开32门还有可能。 -greenoasis- ♀ 给 greenoasis 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 19:12:08

• 严重同意一下！ -redplum- ♀ 给 redplum 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 18:59:03

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