反对“孩子不饿就别逼他吃”这个说法。

以我孩子为例，她已经很瘦了，体重在30%tile 左右。
我试过几次不提醒她吃饭，每次不提醒她吃，她都可以在一天内少吃一顿饭。
少吃一顿饭后有时会饿得胃痛，让她吃她还说不想吃，因为胃痛。
平时提醒她吃饭，她一半时间说不饿，其实是因为想继续看书，玩游戏等。
周六早上7点去跆拳道体能训练两小时，去前只吃了个granola bar, 回家后一个多小时了也想不起要吃早餐。
每次孩子说不饿，她爸就说别逼她吃，这样的孩子能吃不吃随她去吗？

所有跟帖： 

• 先养成好习惯 --百科-- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 14:27:12

• 从小就让她定时吃饭，好像作用不大。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 14:38:50

• 30%不算差，美国一般人过胖。 -茶园15- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 14:35:20

• 典型的饿不死，也长不好。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 14:36:32

• 不用太紧张，八岁后会胃口大开，青春期更是动不动就饿。 -伊敏- ♀ (102 bytes) () 07/26/2014 postreply 14:47:56

• 都快十岁了。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 14:50:09

• 那就吃点开胃健脾的，或者是饭不对胃口？ -伊敏- ♀ (103 bytes) () 07/26/2014 postreply 14:55:21

• 她倒是喜欢中餐，但也不能老让她吃她喜欢的那几样啊？她不喜欢吃鱼，但我每周都让她吃两三次，每次她就说不饿。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 15:02:39

• 做成鱼片粥试试，我女儿也非常讨厌中国式的鱼，觉得有刺。 -伊敏- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 15:06:49

• 她对刺倒是习惯了，可能我做的鱼有鱼腥味。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 15:16:21

• 刚查了下体重比 -伊敏- ♀ (132 bytes) () 07/26/2014 postreply 15:23:53

• 只要她保持这个%tile就可以了，她小时候有过5-10%tile的记录。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 15:28:31

• 那还急什么，以后只会发愁长胖，不愁苗条 -伊敏- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 15:30:37

• 如果生活中没有一个焦虑的议题，这日子可怎么过？ -又当爹来又当妈- ♀ (36 bytes) () 07/26/2014 postreply 19:44:46

• 结症看来是在这儿 -SwiperTheFox- ♂ (234 bytes) () 07/26/2014 postreply 15:33:09

• 专让她吃喜欢的东西就太容易了，这个我做不到。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 15:40:24

• 所以对您来说 -SwiperTheFox- ♂ (76 bytes) () 07/26/2014 postreply 15:44:49

• 专吃喜欢的东西，长大不是会偏食吗？再说小时候营养不均衡体质能好吗？最多是长得高大而已。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 15:56:28

• 长得高大却偏食的，体质不会好，老容易得感冒。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 16:01:32

• 1. 你是想解决问题呢，还是要辨清理论呢？ -SwiperTheFox- ♂ (535 bytes) () 07/26/2014 postreply 16:03:10

• 同意这种说法，女儿总不见得只吃一种蔬菜，只吃一种肉吧？ -绿野蚂蚁- ♀ (623 bytes) () 07/26/2014 postreply 16:08:47

• 我给孩子搭配的营养就是如你所说的，就是看见不喜欢吃的就说不饿。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 16:27:17

• 鱼她不喜欢吃中式的就给她吃西式的，万一都不喜欢吃不吃也没问题 -绿野蚂蚁- ♀ (90 bytes) () 07/26/2014 postreply 16:37:14

• 如果她喜欢吃的都是junk food，你控制一下，否则你干嘛非逼孩子做她不喜欢的事儿，这不是强人所难嘛 -cat64- ♀ (94 bytes) () 07/26/2014 postreply 16:30:47

• 就是不想她完全拒绝鱼类。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 16:33:18

• 试过鱼丸？就说是肉丸子。一半火鸡馅，一半鱼馅。外加 几个虾。。。 -lihuama- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 16:47:33

• 她以后上大学时，谁给她这么花心思做饭啊？所以要她现在就开始适应鱼的普通的做法。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 16:58:26

• 放心，大学食堂很少吃鱼，更别说带刺有腥味的鱼 -clipmom- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 20:33:49

• 那就是了。孩子没问题，有问题的是妈妈：） --百科-- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 17:20:57

• 也可能是因为她做事太过专注，把吃完全放在脑后，这样的话就更得要提醒她吃饭了。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 14:57:31

• 按时吃饭和给哈吃哈也是家中规矩的一个重要组成部分，没有人权可讲， -南天北云- ♂ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 15:06:37

• 最烦她爸在吃的方面为她争取人权，说逼她吃对她心理有害，心理比身体长得好更重要。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 15:14:12

• 她每天练跆拳道45分钟，出很多汗的，和游泳差不多效果吧？ -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 16:23:51

• 她不喜欢参加游泳队，怪不得游泳的个个都壮。 -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 17:00:16

• 这还不明摆着，你应该送她去游泳队。 -又当爹来又当妈- ♀ (108 bytes) () 07/26/2014 postreply 19:42:44

• 是不是牛奶喝太多 -短袜子皮皮- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 16:43:43

• 每天两杯，共16 oz -Ha65494- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 16:55:17

• 牛奶太多了 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 18:50:15

• 我儿子跟你女儿一样 -lumama- ♀ (213 bytes) () 07/26/2014 postreply 17:37:41

• 我家老大从小几乎就不怎么吃饭，为此我没少逼他。但是没用，直到有一天遇见一朋友说耐心等到他１３岁。果然１３岁后胃口大开。 -rancho2008- ♀ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 17:41:10

• 有这精力四处借力，跟你老公对着干，不如 -又当爹来又当妈- ♀ (257 bytes) () 07/26/2014 postreply 19:29:51

• 我觉得还是饿得不够狠。 最忌讳想饿又舍不得。 饿一顿又塞点东西给她。 要我就跆拳道前啥也不给。 -kisssnowman- ♀ (670 bytes) () 07/26/2014 postreply 19:41:38

• 我女儿10岁前体重才5%，医生居然让我加junk food ,我倒不是太担心，这种苗条的小姑娘饭量就是不大，现在进入青春期，胃口 -youzhuang- ♀ (57 bytes) () 07/26/2014 postreply 21:36:47

• 我儿子九岁了，他长这么大没挨过一次饿。 -亦舒- ♀ (851 bytes) () 07/26/2014 postreply 22:10:33

• 我也发现孩子脑子就是少根筋，要按时喂食，跟养那啥一样:) -侧卫1- ♂ (0 bytes) () 07/26/2014 postreply 22:53:27

• 没错。有的孩子自己知道吃，有的真的不知道吃。 -条条- ♀ (0 bytes) () 07/27/2014 postreply 01:18:35

• 这个真的因人而异。绝对不能统一的不要就不给吃。我家俩孩子就是两个极端。 -条条- ♀ (1223 bytes) () 07/27/2014 postreply 01:16:56