父母也得好好练自己 今天终于跑了三千米

二十年前，我把跑三千米当爱好来的。

操场跑十圈，最后一圈还带冲刺。天气凉爽的时候，呼吸着清凉的空气，真觉得自己身轻如燕。

毕业之后就没再好好跑步了。

几年前跟儿子一起跑，儿子轻轻松松跑个十圈八圈扣我好几个圈，我跑了三四圈就开始喘，心里明白是太长时间不练习的结果。

任何一种运动都需要花时间练习才会不那么狼狈。

最近开始了细密的健身计划。健身房里的游泳，zumba，turbo，等等什么的都不爱练了，就跟多年结婚似的，失去了新鲜感了。这次的计划是跑步兼power walk，一周两次普拉提两次瑜伽，争取每天跑上40分钟。

可是一个星期过去了，我都是刚跑几步就停了，有时是看到十几乌龟在水边晒太阳让人流连忘返，有时是湖里一条大鱼让人食欲大增，有时是路边一小松鼠华丽丽忽略我站那儿吃的风云变色，有时是树影婆娑让人不忍心打破那种宁静，总而言之，言而总之，我总能有跑不起来的理由。

今天早上，下定决心，不怕艰难，我要跑完至少两英里，不走路，不糊弄自己！

果然，决心一下状态果然就不一样了。

我看着路标，一英里，一英里半，终于，两英里路标向我微笑了。没有冲刺，嗓子也没冒烟，因为我跑得比乌龟快不了多少，所以就省去了所有的繁文缛节。

跑完之后，觉得好有成就感啊。

小时候跳绳那叫游戏，现在跳绳那是只有喘气。

小时候踢毽子那是找乐，现在踢毽子差点就是找死。

小时候跑步那是在散步，现在跑步简直是走太空步。

岁月不饶人啊。

坛子里爸妈们，咱别一天到晚光跟娃折腾了，有时间也折腾折腾自己，春天来了，花儿都开了，咱们也甩甩胳膊，都出去走走太空步吧，好时光实在辜负不得啊！！！