跑得够快，无氧值那么高！跑群的好处显而易见，不同年龄、文化、职业、种族、性别的人互相帮助。跑群是最好的社团活动

来源: 山水一程歌 于 2024-05-14 14:26:26 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (369 bytes)
本文内容已被 [ 山水一程歌 ] 在 2024-05-15 08:18:54 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

你在加拿大？pace 10:44/mile

我们这边已经是30°摄氏，夏天傍晚40°以上 跑群也要训练，我就不去了。财迷

每周六上午群跑，风雨冰雪无阻。

所有跟帖： 

• 确实，有种找到组织的感觉。据我有限的观察，跑团白人远高于其他种族，虽然我住的地方有很多种族 -让理想飞- ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 14:34:15

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