握肌受伤了也很难受，不能用力抓任何东西。

来源: <好片> 于 2024-04-08 14:09:41 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 是的。教練很早就讓練Upside Down KB Press，但練后手掌很痛，且長時間無法緩解，怕受傷了，就停了。 -weed123- ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 14:33:01

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