肌肉组织主要成分是水

来源: 2018-04-20 03:51:15 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

肌肉组织75%到80%是水分,蛋白只占10%到15%。按10%算,1克肌肉组织提供0。4大卡,1200大卡需3000克肌肉(6磅)。不过,其中4到5磅是水。