Newcastle大学的研究是从减肥手术衍生出来的，是说减肥要减对地方。如果胰脏能减掉1克脂肪，糖尿病就能逆转。

来源: 于 2017-12-09 07:42:50 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

所以最有效的办法是减内肥。比较能减内肥的手段，应该是断食和HIIT。但是外在显示的效果肯定是外肥也一同减掉了。

我猜测那些瘦型的糖尿病人，可能是全身瘦，但是胰肥，肝肥。。。加强力量锻炼+HIIT也許能减那么点胰肥，同时增肌，综合结果是血糖控制好了，体重增加了