人的胖瘦,饮食固然是一个很重要的因素,此外还有其它,比如健康不良,到了一定年龄后遗传的作用等等.

来源: lindaaa 2017-06-20 09:14:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (428 bytes)
回答: 用脚后跟也想的出来的减肥的道理flopy2017-06-19 19:30:49

你说的办法只能适合于一部分人,主要是健康状况良好,50岁之前的人群.

另外,过去由于物质不丰富,人的瘦主要是营养不良造成的,而今在保证营养充足的前提下,怎样使人不胖,瘦得健康又不仅仅是这些简单的吃与动可以做到的,也就是说,吃得太素或运动过量也会使人营养不良,也不一定使人苗条,反而让人虚胖.

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