为啥会折?夹杂跳跃做俯卧撑,我的感受是做俯卧撑的质量不高,因为身体刚结束

来源: 2017-01-17 07:06:25 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

跳跃就贴近地面,身体本身就不平稳,容易晃。