汇报一天的饮食运动情况

来源: 于 2014-04-24 16:08:13 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次
早饭，无 午饭，七八个玉米猪肉饺子，一杯茶一杯黑咖啡一个小苹果，下午吃了一个香蕉。晚饭三个韭菜盒子一小碗小米粥，一块带鱼，一小碗水煮西兰花。
运动，早餐在gym跳绳三分钟，中午在gym跑了五分钟。晚饭后疾走半小时。就这样坚持着竟然不瘦，一点肥都不见掉