我这几个都没有影响,我估计是快更年期了,睡眠自然减少。
来源:
Pilsung
于
2024-04-14 07:33:01
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给我悄悄话
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我猛锻炼,弄得中午下午就很疲惫,需要小盹一下。
中午要是不睡一下,晚上到了9点半眼皮就打架了。然后半夜三点半醒来。我现在只能连续睡6个多小时。