没你们有钱低碳,可能体力还行

来源: vinechina 2019-02-18 18:33:28 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (400 bytes)

这个长周末每天睡了五个小时,又连续长时间开车,喝酒,没点体力是不行的,投资身体才是最好的投资

所有跟帖: 

我觉着你是蜡烛两头烧,悠着点。 -柠檬椰子汁- 给 柠檬椰子汁 发送悄悄话 柠檬椰子汁 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 18:36:20

人就是要活个折腾劲,不过老大已经退休了两个星期,天天追剧也挺累了 -vinechina- 给 vinechina 发送悄悄话 (114 bytes) () 02/18/2019 postreply 18:41:21

不过我也改变了一下生活,今年从每天喝半瓶到一瓶红酒,改成一杯,如果没朋友在 -vinechina- 给 vinechina 发送悄悄话 (164 bytes) () 02/18/2019 postreply 18:52:58

好身体 -sweetptt- 给 sweetptt 发送悄悄话 sweetptt 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 19:21:55

今天一口气做了50个俯卧撑,准备练到80-100个。 -rapidestate- 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (38 bytes) () 02/18/2019 postreply 19:22:30

有氧运动超过20分钟,才会对心血管健康 -柠檬椰子汁- 给 柠檬椰子汁 发送悄悄话 柠檬椰子汁 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 19:30:31

这只是热身呀。先做50个俯卧撑,然后上跆拳道的课。 -rapidestate- 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (245 bytes) () 02/18/2019 postreply 19:39:56

坐等快哥传照片LOL -童心未泯老妹- 给 童心未泯老妹 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 20:56:10

对,跑步机也没用,必须是汗流夹背的,全身湿透才有效果 -vinechina- 给 vinechina 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 19:49:15

游泳最好,一个小时四十圈 -柠檬椰子汁- 给 柠檬椰子汁 发送悄悄话 柠檬椰子汁 的博客首页 (47 bytes) () 02/18/2019 postreply 20:20:53

没见到身材好的,经常看到一些胖的要死的老头老太在利用水浮力水里健身 -vinechina- 给 vinechina 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 20:33:43

你去的时间段不对,有美女如云的时候 -柠檬椰子汁- 给 柠檬椰子汁 发送悄悄话 柠檬椰子汁 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 20:42:10

负重30,10个 -houston闲人- 给 houston闲人 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 19:55:00

好身体都给你这么干毁了 -201411- 给 201411 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 19:48:01

主要是老大好,朽哥说好女毁男,我是我足球队最能跑的,有点韩足精神 -vinechina- 给 vinechina 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 19:51:43

那你现在还能跑吗? -201411- 给 201411 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 19:58:03

一周二天足球三天蓝球,我算唯一的aggressive 亚洲player,球队我也是有跑前跑后,组织的,本人休育委员上学的时候 -vinechina- 给 vinechina 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 20:09:19

感觉韩国足球队退体的,身体还能保持的好,老中吃成胖子的比较多 -vinechina- 给 vinechina 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 20:43:29

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