主食是肝脏形成胆固醇的罪魁祸首
虽然很多人在生活中都有主食吃得过多的问题,但主食也不是越少越好,如果长期不吃主食,甚至会对身体带来伤害。
糖类化合物实验
哪些食物不含糖却存在糖,专家实验证明糖尿病饮食的误区。
糖尿病患者的饮食
专家针对糖尿病患者日常饮食搭配进行分析,以及注意事项。
正常人一天的主食量
正常人一天主食量为半斤左右,根据自己活动的量来适当增加主食的食用量。
斑块是怎么形成的
专家介绍斑块形成的过程。
脂质斑块的形成
脂类分为脂肪和类脂,类脂属于不可变脂,专家通过模型介绍脂质斑块的形成。
富含胆固醇的食物
有一类高血脂患者需要添加饮食种类,肉、鱼、蛋、奶、水果、蔬菜、主食、粗粮,哪一类最易被大家忽视?
大脑是胆固醇最高的部位
人体的脑组织需要很多的胆固醇,专家建议适量吃点含胆固醇的食物,对大脑有好处。