『探秘肝脏形成胆固醇的缘由』 你中了哪几招? 【养生堂】

来源: 大海龟 2014-07-29 21:47:21 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (8315 bytes)

主食是肝脏形成胆固醇的罪魁祸首


虽然很多人在生活中都有主食吃得过多的问题,但主食也不是越少越好,如果长期不吃主食,甚至会对身体带来伤害。



糖类化合物实验


哪些食物不含糖却存在糖,专家实验证明糖尿病饮食的误区。

 

糖尿病患者的饮食


专家针对糖尿病患者日常饮食搭配进行分析,以及注意事项。


正常人一天的主食量



正常人一天主食量为半斤左右,根据自己活动的量来适当增加主食的食用量。



斑块是怎么形成的


专家介绍斑块形成的过程。



脂质斑块的形成


脂类分为脂肪和类脂,类脂属于不可变脂,专家通过模型介绍脂质斑块的形成。



富含胆固醇的食物


有一类高血脂患者需要添加饮食种类,肉、鱼、蛋、奶、水果、蔬菜、主食、粗粮,哪一类最易被大家忽视?



大脑是胆固醇最高的部位


人体的脑组织需要很多的胆固醇,专家建议适量吃点含胆固醇的食物,对大脑有好处。

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