一種可以耍帥的運動——日本弓道

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在日本留學經常可以看到電車上有那個長弓，穿著弓道服的學生們，但是覺得挺好奇的。但是看他們穿也挺好看的。最近在網上看了個弓道的視頻，看到射箭的姿態可帥氣了。說不上來的一種“酷”，不光是男生，女生更酷，更帥氣，還羨慕他們呀！

所以網上查了一些關於弓道的資料，如果有興趣的話，一起來學習一下。

弓道是日本傳統的一種競技運動，也是一項源遠流長的古武道，由古代的弓術演變而來的一種儀式化的運動。弓道的基本要求，是運用和弓把箭射到標靶（的）之上，而當中涉及的動作、修養、精神力、禮儀等，都能充份鍛練弓手的身心。古代的弓術是包含著戰術、武藝的戰鬥意義，如今則已發展成一項與健康體育有關的運動。不過難得的是，有許多古老的弓道流派至今仍然存在，更能將古有的弓術精神與現代的弓道融合並存，令弓道的傳承得以延續。

其實日本的弓道也是起源于中國。起源中國古代人要學六藝，即：禮、樂、射、禦、術、書。射，就是射箭。傳入日本後，有了一定的發展，形成了今天的弓道。弓道屬于安靜的運動，沒有對手，是自己與自己的較量。通過學習和訓練強身健體的同時，以求達到精神上的修養。弓道不是簡單地拉弓射箭，特別注重禮節與禮儀的訓練。練習弓道首先要心靜，什麽也不去想，要摒棄雜念，一心一意地練。

現在弓道的道具大致有

和弓長度大概有;.;米。

箭箭體以竹或硬鋁制作，配合金屬制的箭镞、與及箭的末端以三根羽毛組成的筈。

護手袋（日語漢字可寫成“弽”、“弓懸”、“弓挂け”等）

拉弓時套在右手上的一種護指及護腕裝備，多以鹿的皮革制作。

標靶（的）有“星形靶”、“彩霞靶”、“三色靶”、“遠靶用色靶”等種類。

弓道衣 上身穿一件由白木綿制造的襦袢式筒袖，下身則多穿黑色或深藍色的折裙（馬乘袴），女性則穿

西式射箭于弓道在裝備及用法方面的主要分別

弓道與西式射箭運動，都是運用弓把箭射出，這一點在本質是基本相同的。不同處就在于，西式射的

弓在裝置穩定器（Stabilizer）、瞄准器（Sight）與及放箭提示器（Clicker）等輔助工具，而和弓則沒有。另外，和弓一般只設供右手用的弓（以右手拉弦），而沒有供左手用的弓。

兩者搭箭的方向亦有所分別，使用和弓時搭箭的時候箭應該是貼在弓的右側（外側），而西式射箭的情況同樣以右手拉弦時，箭支卻會搭在弓的左側（內側）。把箭搭在弓的外側，可說是弓道射法的特征之一。這種射法其實也與蒙古、中國、韓國的射法一致（常被稱爲“蒙古式射法”）。

弓道有禅的思想在裏面，所以在練習的時候必須努力排除心中的雜念，並要認真的思考和明確射箭的目的與意義。在完成上述的精神調整的階段後，習射者儀態自然平靜，動作沈穩而節奏清晰，然後射箭。