从爱尔兰出发,横穿北非和中东,到达伊朗是最后一站,然后回国讲课,所以在伊朗的时候,已经出门1个月了,我在旅途中向来有一顿没一顿的,中午忙着逛没时间吃饭,晚上跑了一天太累,早早回旅馆睡觉,没胃口吃饭。经常一天只吃1顿早饭,还不觉得累!这次在马其顿共和国前后,我有过50小时不吃饭的时候,没别的原因,就是玩忘了,精神还特别好,一天吃一两个冰激凌,喝够水,就特精神,进入近似于辟谷的状态。
所以一个月以后,就被饿瘦了。。。。。我要减肥倒是容易,呵呵。
从爱尔兰出发,横穿北非和中东,到达伊朗是最后一站,然后回国讲课,所以在伊朗的时候,已经出门1个月了,我在旅途中向来有一顿没一顿的,中午忙着逛没时间吃饭,晚上跑了一天太累,早早回旅馆睡觉,没胃口吃饭。经常一天只吃1顿早饭,还不觉得累!这次在马其顿共和国前后,我有过50小时不吃饭的时候,没别的原因,就是玩忘了,精神还特别好,一天吃一两个冰激凌,喝够水,就特精神,进入近似于辟谷的状态。
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