你这个问题看似简单，其实不然，所以回答的人不多。我两年前去泰国时亲见落地签证可行，

但没签证北京海关让不让出关就不敢保证了。但由于你持绿卡，所以想象出关应不成问题。你们去西藏的问题应该不难，在这里向国内旅行社（必须通过旅行社，外籍人士不能自由行）联系一下，由其代办一下入藏证，应该可以入藏。